梨形身材最為重要的特點就是上半身不胖,但是,但是下半身看起來卻比較的肥胖,尤其是大象腿的情況非常普遍,針對這一身材想要瘦腿的話,以下兩種方法是最好的:1.空中踩自行車每天睡覺前在床上,平躺,抬起雙腳,大腿和小腿成直角,做蹬自行車的姿勢,每天做200到300下,做完之后將雙腿分開80度,然后合上,重復(fù)分開合上80次。效果:消除大腿根部贅肉2.游泳游泳的時候全身得到鍛煉,尤其是四肢。游泳能使身體線條更加勻稱協(xié)調(diào)。由于水中的阻力比陸地要大得多,因此在水里面運動消耗的能量要比在陸地運動時要多得多。游泳是一種有氧運動,但在水中運動時一定要保持雙腿運動,這樣才能瘦腿呢。 詳細(xì)>>
根據(jù)您所說的臨床表現(xiàn)分析,您的這個情況可能是色素沉著,建議你將照片傳上來我看看,可以先服用維生素c片,維生素e片,外涂維生素e軟膏,也可以去整形美容科行光子嫩膚術(shù)。 詳細(xì)>>
一般這樣的情況就是交原蛋白流失嚴(yán)重的問題,所以要想解決這個問題的話還是需要補充流失的交原蛋白的,可以用最近這個比較火的花青宜交原蛋白的,看到很多人反映挺好的。 詳細(xì)>>
關(guān)于去痘疤的方法,痘痘可能與內(nèi)分泌失調(diào),痘痘的形成是生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、心理因素、環(huán)境因素、內(nèi)分泌激素水平、遺傳因素因素綜合作用的結(jié)果,去痘疤的方法推薦用生姜片或維E外用涂在痘印處,這兩個方法對于痘印特別是剛剛產(chǎn)生的痘印還是有一定效果的.痘疤的方法,可口服葡萄糖酸鋅或者同時服用維生素.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.不可吃辛辣刺激不可吃油膩食物,多吃蔬菜水果日常要多休息,多注意飲食,多運動,其實痘疤時間長也會消失的,所以不要過于擔(dān)心,也可多學(xué)習(xí)去痘疤的方法. 詳細(xì)>>
只要是正規(guī)的整形機構(gòu),有成功經(jīng)驗的醫(yī)師主刀,手術(shù)成功率是很高的。 詳細(xì)>>
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