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當(dāng)前位置: 首頁 >> 整形醫(yī)生 >> 馬旭
馬旭 已有1449人預(yù)約馬旭醫(yī)生
職稱: 主治醫(yī)師
從業(yè)年限:10-25年
執(zhí)業(yè)醫(yī)師編號:
坐診醫(yī)院:東陽市人民醫(yī)院整形血管外科
擅長項目: 去眼袋 割雙眼皮 去黑眼圈 開眼角 紋眼線
更新時間:2021-06-24 10:12:02

TA的解答

(63)位求美者得到了馬旭醫(yī)生的幫助
2019-01-03

屁股大腿做吸脂減肥需要多少錢?

建議使用減肥霜,個人使用了兩個月感覺不錯。,減脂是全身運動。沒有個別位置減脂,除非去抽脂,所以要多做有氧運動,針對肌肉是有專項訓(xùn)練的,大腿和臀部可以選擇動作是深蹲,每天洗完澡以后,上下蹲一百個,做完之后捏捏腿再倒掛半個小時,副主任王醫(yī)師321減肥法獲得了科技成果獎,多篇論文發(fā)表,快去咨詢她吧!電話13161654735北京。上海18221161619。,瘦腿美腰:一、美人抬腿——緊實身體側(cè)腹,讓腰線玲瓏有致1.以身體左側(cè)著地,側(cè)躺于地,左手手肘與地面呈90度彎曲支撐上半身,手肘位置約在肩膀下方。2.兩膝微彎,右手自然地放在身體前方。3.右腳伸直舉起,腳掌與腳踝呈90度直角,趾尖朝前。4.此動作維持10秒,反覆10次,左右各做20次。二、功夫踢腿——踢走腰間贅肉,換上性感低腰褲1.左手扶住墻壁或椅子,右腿抬起,右膝呈90度彎曲,右腿抬起的角度越大,可使股關(guān)節(jié)的運動效果越好。2.大腿與骨盆連接處、膝蓋與腳踝,三處盡可能維持相同高度,上半身請保持直立。溫馨提示:1.腳的高度不變,右膝使力將小腿踢出。左右腿各做30次。2.小腿踢出的角度略偏上方時,具有鍛煉臀部及大腿后側(cè)肌肉的功效。美臀:一、瘦臀姿——讓松垮肥臀變成心形蜜桃臀1.仰躺于平地上,兩膝拼攏抬起,膝蓋彎曲呈直角。2.利用膝蓋在空中畫圓,順時針方向與逆時針方向各10次。3.兩手張開平放貼地,兩腳并攏,將膝蓋彎曲90度。4.膝蓋角度不變且慢慢將兩膝往左傾貼地,臉部則朝右轉(zhuǎn)。5.此動作維持10秒,接著換邊重復(fù)同樣的動作。溫馨提示:1.請注意肩膀要維持貼地,不要浮起來。2.做完此運動后,你會發(fā)現(xiàn)從地面起身時,會比平常更輕松地站起,代表你的骨盆有獲得調(diào)整喔!二、抬腰體操——讓臀部渾圓緊實,同時活動肩胛骨1.請于平地上仰躺,手掌朝上自然地放置于身體兩側(cè),膝蓋并攏彎曲讓雙腳立起。2.兩膝維持并攏,運用腰背的力量,將身體抬起,停留10秒鐘,接著再慢慢回覆,動作重覆10次。溫馨提示:1.膝蓋會不自覺打開的女性,可將抱枕或毛巾夾在兩膝之間,并注意使用大腿內(nèi)側(cè)肌肉的力量。2.如果這個動作對你已是輕而易舉,可嘗試在身體抬起時,一只腳跟著伸直抬起維持10秒,然后再換抬另一只腳做同樣的動作。 詳細(xì)>>

項目: 瘦大腿 2019-04-14解答(4)|94
2019-01-13

哪里做隆鼻好(哪里做隆鼻整形好)

1:隆鼻手術(shù)的技術(shù)日益成熟,但是難免會出現(xiàn)隆鼻失敗的情況,而當(dāng)出現(xiàn)隆鼻失敗的情況時,或是當(dāng)你感覺自己做這個隆鼻手術(shù)后覺得自己的鼻子不好看時,這時你都可以通過隆鼻失敗修復(fù)手術(shù)來改善。2:因為這個隆鼻失敗修復(fù)手術(shù)就是為了幫你改善隆鼻失敗造成的傷害,讓鼻子可以重新恢復(fù)美麗而誕生的。3:隆鼻失敗修復(fù)手術(shù)是美容手術(shù)的最多也是最常規(guī)的美容手術(shù),但往往一些求美者在行隆鼻術(shù)時,由于醫(yī)師的水平、隆鼻的材料及個人的審美觀念等多種因素,造成的鼻部外形假、高、易滑動改變了原有臉形的柔和感,所以隆鼻失敗是常見的事,但是隆鼻失敗可以修復(fù)而隆鼻失敗修復(fù)手術(shù)的時間限制為:其一般二次手術(shù)修復(fù)的最佳時間,一般在隆鼻失敗修復(fù)手術(shù)后一周之內(nèi)或兩個月就可以行隆鼻修復(fù)術(shù)。 詳細(xì)>>

項目: 隆鼻 2019-03-20解答(4)|343
2018-06-30

臉部的肌膚下垂了,用什么方法提升最快

你好,根據(jù)你的情況描述,面部提升也叫拉皮手術(shù)。是現(xiàn)在比較流行的一種面部除皺方式。手術(shù)安全有效,可以很好的改善面部老化松弛的情況。 詳細(xì)>>

項目: 2019-01-05解答(3)|189
2018-11-30

做激光去紅血絲后會不會再長?

紅血絲只能通過激光去除的手術(shù)治療方式。激光去除紅血絲是使用的特定的波長,只會針對面部的紅血絲皮下的微小毛細(xì)血管起左右的,對皮膚和身體是沒有任何傷害的,沒有任何后遺癥。做任何整形手術(shù)一定要在正規(guī)醫(yī)院治療改善, 詳細(xì)>>

項目: 激光美容 2018-12-22解答(4)|166
2018-11-01

可以用膨體來豐額頭嗎?

你好,可以選用膨體豐額頭,但一般后期會出現(xiàn)后遺癥,建議你選擇自體脂肪的,其效果自然明顯、脂肪成活率高,一般1-2次填充就可以了。 詳細(xì)>>

項目: 豐額頭 2018-12-09解答(4)|66
馬旭醫(yī)生開展項目
射頻美容   玻尿酸   紋眉   上眼皮松弛   瘦大腿   瘦手臂   縮陰   隆胸失敗修復(fù)   矯正歪鼻   小口改大   極光美白   去口周紋   人中再造   自體脂肪豐太陽穴   唇部修復(fù)  
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