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可以運用科學(xué)的方法來達(dá)到減肥的目的，平時的飲食要攝入優(yōu)質(zhì)蛋白(雞胸肉、瘦牛肉、魚肉、雞蛋、豆制品)，以及富含維生素纖維素的蔬菜水果，配合游泳、羽毛球等有氧運動，堅持一段時間，也可以行仰臥起坐以及慢跑。除了運動減肥另外還需要在飲食上加以適當(dāng)控制，根據(jù)自己的身體情況決定，做到吃七分飽，但又不能覺得餓，減肥貴在持之以恒，就會有效果的。 詳細(xì)>>

腰部抽脂的風(fēng)險并不大，因為此項手術(shù)已經(jīng)比較成熟，如果選擇在正規(guī)的醫(yī)院以及精密度比較高的設(shè)備進(jìn)行手術(shù)操作就可以降低手術(shù)過程中的風(fēng)險，此手術(shù)主要的風(fēng)險是操作不當(dāng)所引起的皮膚瘀斑，局部麻木。 詳細(xì)>>

臀部吸脂減肥的費用需要10000~30000元，每個人的實際情況有所不同，會導(dǎo)致吸脂的量不一樣，那么手術(shù)的價格也有所不同。另外選擇的醫(yī)生會直接影響到腿部吸脂減肥的費用，有資質(zhì)的醫(yī)生做這個手術(shù)的效果會更好一些，收費也會更貴。 詳細(xì)>>

溶脂價格取決于求美者手術(shù)部位的選擇手術(shù)可以對腹部、大腿、臀部等zd脂肪層厚面積大的部位溶脂，也有一版部分人需要做臉部溶脂。有些部位溶脂難度較大，例如面部、眼部，手術(shù)費用自然也較高，權(quán)不同部位的手術(shù)價格是不同的。溶脂手術(shù)價格沒有一個確切的數(shù)字，這要根據(jù)求美者的自身情況以及醫(yī)院醫(yī)生各個方面的情況來定。大型正規(guī)醫(yī)院的溶脂手術(shù)價格一般都要高于小規(guī)模的醫(yī)療機構(gòu)專家級醫(yī)生的手術(shù)費用一般要高于普通醫(yī)生。第一，做溶脂手術(shù)多少錢與求美者身體肥胖程度有關(guān)。不同的求美者，她們的身體肥胖程度是有差別的。如此，在進(jìn)行溶脂手術(shù)時，醫(yī)師為她們所設(shè)計的溶脂方案就會產(chǎn)生差異，從而造成溶脂價格出現(xiàn)不同。第二，做溶脂手術(shù) 詳細(xì)>>

臉部抽脂手術(shù)的費用并不貴，但也要看手術(shù)時所選擇的醫(yī)院。整形醫(yī)院級別不同，服務(wù)環(huán)境不當(dāng)，以及設(shè)備先進(jìn)程度，都會影響著臉部抽脂手術(shù)的費用。大體的費用是在6000元至21000元。 詳細(xì)>>