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你考慮是腹部和腰部脂肪積聚，屬于向心性肥胖，一般是因?yàn)楦咧尽⒏咛欠诛嬍?，同時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)引起。建議采取低糖分，低脂肪，高維生素，高膳食纖維，適度蛋白的減肥飲食，增加五谷雜糧和蔬菜瓜果在膳食中的比例，同時(shí)用適當(dāng)菌類(lèi)、豆腐等食物代替肉類(lèi)，并且需要保證除三餐外，盡量控制飲食。同時(shí)需要增加針對(duì)腹部的體育運(yùn)動(dòng)，比如交叉卷腹，分腿側(cè)腳，平板支撐，堅(jiān)持鍛煉可以達(dá)到瘦小腹部的作用。 詳細(xì)>>

玻尿酸填充淚溝之后一般需要5~7天左右才會(huì)消腫。具體多久消腫需要根據(jù)個(gè)人術(shù)后護(hù)理情況以及自身體質(zhì)情況等來(lái)決定，如果愛(ài)美人士術(shù)后認(rèn)真按照要求做好護(hù)理，自身體質(zhì)情況也比較好，恢復(fù)起來(lái)會(huì)比較快，消腫也就會(huì)快一些。 詳細(xì)>>

開(kāi)內(nèi)眼睛后注意事項(xiàng)：需要保持傷口部位的清潔干燥，傷口愈合以后應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院拆線，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求服用消炎藥，注意合理的飲食，不能抽煙喝酒，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，注意多休息，不要總是熬夜，避免讓手術(shù)部位受到擠壓。 詳細(xì)>>

齙牙矯正大概需要半年到兩年左右，這個(gè)過(guò)程是非常漫長(zhǎng)的，需要有足夠的恒心和耐心。根據(jù)每個(gè)人的牙齒問(wèn)題的嚴(yán)重程度不一樣，矯正的時(shí)間也是有長(zhǎng)有短的。牙齒問(wèn)題嚴(yán)重的矯正時(shí)間就會(huì)長(zhǎng)一些，反之就會(huì)短一點(diǎn)。 詳細(xì)>>

一般來(lái)說(shuō)可以維持六個(gè)月到一年左右時(shí)間是比較正常的。微創(chuàng)面部除皺術(shù)技術(shù)已經(jīng)發(fā)展的相當(dāng)成熟，需要注意的是，每個(gè)人的情況會(huì)不太一樣，當(dāng)然維持時(shí)間也是跟手術(shù)過(guò)程中操作技術(shù)和質(zhì)量有關(guān)系。想要延長(zhǎng)術(shù)后效果，應(yīng)該注意術(shù)后護(hù)理，術(shù)區(qū)清潔，注意防曬工作。 詳細(xì)>>