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深蹲，真正的方法是站著，雙腳并攏，雙臂抬起與肩同高，向上深蹲，使大腿與小腿呈90度，然后站起來，這磨練了大腿后側(cè)的脂肪。也可以做側(cè)抬腿。真正的方法是側(cè)臥。把上面的腿抬起來，然后慢慢放上去。每次可以做20~30個(gè)抬腿。這兩種活動(dòng)可以輪流做，甚至最重要的是勉強(qiáng)做，這樣就有一個(gè)極好的瘦腿截?cái)唷?nbsp;詳細(xì)>>

你好，不知道做雙眼皮手術(shù)多久了？如果諾剛做完手術(shù)，還要等一段時(shí)間的修復(fù)。如果當(dāng)時(shí)他還是不滿意，可以考慮修復(fù)和調(diào)整。通常，修復(fù)手術(shù)應(yīng)在手術(shù)后六個(gè)月進(jìn)行。此后建議去正道上的醫(yī)療機(jī)構(gòu)探討一下。 詳細(xì)>>

心理期做內(nèi)吸收去眼袋普通處境下是全無危險(xiǎn)的，原因而今這類手術(shù)是就是微創(chuàng)手術(shù)，傷口是纖的，不外在心理期MM的身體素養(yǎng)是比較差的，可能在手術(shù)以后復(fù)原期要長(zhǎng)一點(diǎn)。關(guān)于身體說來老實(shí)說全無很大的危害的。 詳細(xì)>>

術(shù)后當(dāng)天，應(yīng)該做好保養(yǎng)工作。術(shù)后應(yīng)該做到盡量不要沾水。術(shù)后應(yīng)該做到盡量不要沾水。術(shù)后做到盡量不要沾水。從術(shù)后第一個(gè)月開始，面部的面部開始出現(xiàn)不同程度的腫脹，一般在四天后開始消腫，但是要完全消腫，還需要一個(gè)月左右的時(shí)間，時(shí)間過后，面部就開始走形，出現(xiàn)豬鼻子現(xiàn)象。所以做面部整形前一定要做好心理準(zhǔn)備，選擇有豐富經(jīng)驗(yàn)的整形美容專家和技術(shù)設(shè)備完善的正規(guī)醫(yī)院手術(shù)，才能保證手術(shù)安全手術(shù)效果。 詳細(xì)>>

電波拉皮緊膚是非侵入的，是不會(huì)對(duì)皮膚、神經(jīng)造成損傷的一種去皺方法了，治療過程沒有創(chuàng)傷，不留疤痕，不流血，不需要恢復(fù)期，不影響正常的生活工作和生活。不過需要一定的恢復(fù)期，在恢復(fù)期內(nèi)，要注意術(shù)后的護(hù)理，做好術(shù)后的護(hù)理工作才會(huì)保證整形的效果。 詳細(xì)>>