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女性要瘦小腿，首先要拍打小腿肚，讓腿部肌肉軟化。按摩小腿能幫助小腿部緊繃的肌肉放松下來，讓肌肉里的代謝產(chǎn)物更快地排出。并能促進(jìn)腿部的微循環(huán)、消除水腫、促進(jìn)小腿部的脂肪燃燒，收到減少腿部肌肉的功效。站立，彎右腿使右腳踩在左大腿內(nèi)側(cè)（若踩不到只要能踩到左膝蓋內(nèi)側(cè)就可），同時雙手合十舉至頭頂，盡量向上伸。反向亦然。常做能讓人體態(tài)挺拔，而且對關(guān)節(jié)處也很好。注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。希望回答對您有幫助。 詳細(xì)>>

豐胸自體脂肪填充的價格在10000-50000元不等，因?yàn)樽泽w脂肪填充也會受到很多因素的影響，比如說每個人胸部形態(tài)不同，需要的自體脂肪填充數(shù)量也是不一樣的，而手術(shù)的費(fèi)用主要還是考慮填充的面積和填充的數(shù)量來綜合性的分析，所以每個人進(jìn)行自體脂肪填充豐胸的費(fèi)用都會有比較大的差異。還需要選擇到當(dāng)?shù)卮笮偷?a href="http://m.liansou.net.cn" class="ahref" target="_blank">美容整形機(jī)構(gòu)來做檢查和咨詢，這樣能夠達(dá)到比較理想的豐胸效果，而且手術(shù)的安全性也比較有保障，手術(shù)的價格也是比較合理的。 詳細(xì)>>

做抽脂手術(shù)后注意事項(xiàng)：術(shù)后勿食辛辣、勿飲酒，口服抗生素3-5天，吸脂部位加壓包扎3天后，穿彈力衣-少3個月，去除包扎之后，需要進(jìn)行局部輕柔按摩，每天做2～3次熱敷，有利于促進(jìn)手術(shù)區(qū)軟化和脂肪組織的均勻再分布。 詳細(xì)>>

用脂肪隆胸的效果是比較好的，首先脂肪隆胸手術(shù)填充的是愛美人士自身的脂肪，所以隆胸的效果會比較真實(shí)。其次，脂肪隆胸手術(shù)不會出現(xiàn)排異的現(xiàn)象，所以隆胸以后的效果維持的時間是比較久的。另外，脂肪隆胸手術(shù)不會對身體造成大的傷害，隆胸以后胸部的形態(tài)會變得更加飽滿豐盈。 詳細(xì)>>

瘦臀抽脂的費(fèi)用需要10000~30000元，個人情況有所不同，手術(shù)價格是不一樣的。如果臀部肥胖的問題比較嚴(yán)重，那么抽脂瘦臀的量就比較多，收費(fèi)也會更高。另外選擇的醫(yī)院和醫(yī)生也會對手術(shù)的價格造成一定的影響，正規(guī)的大醫(yī)院，專業(yè)醫(yī)生的技術(shù)水平比較好，收費(fèi)也會更高。 詳細(xì)>>