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杜坎纖食瘦身好還是21天減肥好

查了一下，杜坎纖食瘦身是通過補充蛋白質(zhì)來減肥，21天的話也有部分是異曲同工。首先你先確定一定要減肥么，如果是肌肉型就比較難辦，因為要先把肌肉變成肥肉再討論減肥。如果是脂肪多的話，我覺得21天周期太長不

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減肥也良好通過運動，不要服用藥物。服用減肥藥，還是慎重些比較好。減肥藥有的是通過利尿，有的是通過增加排便的次數(shù)，還有的是阻礙人體正常吸收營養(yǎng)。這些東西或多或少都對身體有害，所以良好不要吃減肥藥，減肥茶

有吃中華堂溶脂瘦身減肥素睡不著的嗎

親你好中華堂溶脂瘦身減肥素副作用就是這個我們還是實際點和我一起一點一點在減肥吧告別減肥藥吧來想讓自己減下來看一下我這個方法，我從原來的180斤，減到現(xiàn)在140斤?。∶看螠p肥只兩天。第三四天恢復(fù)正常飲食，

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