患者：我愛人于上周牙腫疼，經(jīng)縣醫(yī)院打針吃藥治療后有好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在磨牙牙齦偶而出現(xiàn)疼痛上周打消炎針治療三天，煙臺萎縮牙齦好不好，費用貴不貴？

一.煙臺萎縮牙齦好不好，費用貴不貴

1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。選擇適合自己的牙刷和牙膏，每天洗牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。如果不方便洗牙，也要經(jīng)常漱口。

2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙結(jié)石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致萎縮牙齦的原因，所以應(yīng)定期到醫(yī)院檢查治療，并進行有關(guān)口腔自我保健知識的咨詢；對于已經(jīng)萎縮的牙齦，也可以手術(shù)治療。

3、治療引發(fā)萎縮牙齦的老年性全身性疾病。如內(nèi)分泌紊亂可導(dǎo)致萎縮牙齦；貧血和缺乏維生素C，易牙齦出血；糖尿病人容易發(fā)生口腔炎癥；白血病等嚴重疾病也可引起萎縮牙齦。在治愈原發(fā)疾病之后，萎縮牙齦也隨之好轉(zhuǎn)。

4、嚴防環(huán)境污染。砷、鉛等中毒可導(dǎo)致牙周炎，牙齦水腫及萎縮牙齦，故應(yīng)重視自己的工作和生活環(huán)境質(zhì)量，避免接觸有毒物質(zhì)。

二. 萎縮牙齦的種類：

1、炎癥性的萎縮牙齦在臨床上較多見，主要表現(xiàn)為牙齦紅腫脹痛，洗牙時常見出血。

2、老年萎縮牙齦也稱謂生理性萎縮。隨著年齡的增長或多或少發(fā)生萎縮，使牙根暴露，如無不適不需治療;但若出現(xiàn)牙齒對冷熱的溫度變化及酸性食物等異常敏感，或妨礙進食，則需脫敏治療。

3、全身性疾病引起;如糖尿病、營養(yǎng)不良、貧血、白血病、惡性腫瘤等也會引起萎縮牙齦。

4、某些口腔科手術(shù)留下的后遺癥，需對癥治療。

牙齒的根部并不是直接長在牙槽骨（牙床）上的，它們之間墊著一層厚厚的牙齦組織，這部份牙齦被現(xiàn)代口腔醫(yī)學(xué)稱為"牙周組織"（或許叫內(nèi)牙齦會更形象），牙周組織及牙槽骨又被外圍的牙齦緊緊包裹住。因此說，牙齒和牙槽骨的結(jié)合，其實是一種關(guān)節(jié)關(guān)系，屬于人體中的微動關(guān)節(jié)（活動范圍微?。?，因此即使牢固健康的牙齒，用手觸碰也會有輕微活動的感覺。

三. 怎樣護理牙周炎

1、保持口腔清潔

口腔內(nèi)有20多種細菌。在清潔牙面后1～6小時就會形成新的菌斑，導(dǎo)致牙病發(fā)生。應(yīng)從3歲時就學(xué)會洗牙。要做到進食完畢3分鐘內(nèi)洗牙，每次刷3分鐘，每天刷3次。如有困難，應(yīng)做到飯后漱口，早晚洗牙。尤其睡前洗牙比早晨洗牙更重要。

2、注意口腔鍛煉

刺激唾液分泌，沖刷污物，有利于牙齒自潔，并能強健牙周組織。要養(yǎng)成雙側(cè)咀嚼的習(xí)慣，否則會引起廢用性萎縮牙齦，面部畸形。提倡用洗干凈的右手食指，按放在上下牙齦上作橫向來回按摩，每次2～3分鐘。

3、合理飲食起居

宜多食新鮮蔬菜和瓜果，保持大便通暢。忌食油炸滋膩、煙酒、海腥等刺激性食品。生活要有規(guī)律，應(yīng)避免過度勞累。

4、飲食護齒

蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等，經(jīng)常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質(zhì)不足，易患齲齒病。

四. 萎縮牙齦如何預(yù)防

1、定期的口腔保健。發(fā)達不用檢查的經(jīng)驗證明，每6到12個月潔一次牙，是預(yù)防牙齦炎癥的有效措施。已有牙周病癥狀的患者，應(yīng)及時接受系統(tǒng)牙周治療。

2、掌握正確的洗牙方法。推薦使用刷毛較軟，頂端圓鈍的牙刷。牙膏以含氟牙膏為佳，其中含的摩擦劑應(yīng)粗細合適。同時要學(xué)會正確的洗牙姿勢，大多數(shù)人可采用豎刷法或短橫顫動法。在必要的情況下使用牙簽、牙線以清理牙刷難以到達的位置等。

3、不要圖便宜和方便。在一些技術(shù)水平不高、操作不規(guī)范的小診所鑲牙，這也是產(chǎn)生不良修復(fù)體的的主要原因。

4、如有患者覺得自己有個別牙發(fā)生異常移動，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，以便對癥處理。主要是齦緣部分存在異物又長期得不到清理，細菌滋生刺激長期存在所致;