白銀潤(rùn)肌皮膚膏后應(yīng)該怎么做護(hù)理？皮膚粗糙會(huì)是的原本十分的美麗消減到8分甚至7分，還會(huì)讓皮膚變得蒼老，想要改善皮膚粗糙，日常的精心護(hù)理和飲食控制是不可少的，同時(shí)也可以做光學(xué)美容。那么，白銀潤(rùn)肌皮膚膏后應(yīng)該怎么做護(hù)理？

一.白銀潤(rùn)肌皮膚膏后應(yīng)該怎么做護(hù)理

1、注意那些氣味太芳香的產(chǎn)品。含酒精和果酸成分的產(chǎn)品對(duì)皮膚刺激大，對(duì)敏感性肌膚無疑雪上加霜；絕不要使用深層清潔的磨砂膏和去角質(zhì)霜，它們都會(huì)讓過敏情況加重。

2、在保濕，高水分的范圍內(nèi)挑選護(hù)膚品和彩妝品，干燥會(huì)加重敏感的狀況。使用非常柔和的眼部卸妝乳，讓棉片吸取，擦拭后，再用棉簽去除細(xì)微殘留物。

3、一般的潔面產(chǎn)品容易帶走水分和油分。良好選用輕柔、保濕的潔面液清潔面部。特別敏感的皮膚可能對(duì)硬水也會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)，不妨使用含有舒緩因子的礦泉水噴霧來清潔面部。

4、潔面后立即用毛巾按干臉上的水分，防止蒸發(fā)。

5、選用低敏的保濕霜，不但能補(bǔ)充水分，更能阻止外界的部分敏感源。

6、選用抗敏感的保濕面膜，以及專為敏感皮膚而設(shè)計(jì)的精華素。

7、不使用清潔力很強(qiáng)的洗面奶，如針對(duì)油性肌膚的洗面奶、泡沫型。

8、不用面部去角質(zhì)類產(chǎn)品，待肌膚回復(fù)正常再考慮使用。

9、不使用帶酒精或用起來滑滑的爽膚水(滑是因?yàn)榧尤肓诉^多的界面活性劑)

10、要密切關(guān)注加入藥物成分的護(hù)膚品，特別是高倍防曬品。可以說，每種化學(xué)性防曬劑對(duì)皮膚都不好，濃度越高、涂抹量越大，引發(fā)過敏發(fā)炎的風(fēng)險(xiǎn)就越大。

11、減量使用，并避免在短期內(nèi)交錯(cuò)使用不同品牌的高活性產(chǎn)品(如精華)，更不要超齡使用太過營(yíng)養(yǎng)的產(chǎn)品，以避免營(yíng)養(yǎng)過程堆積在皮膚上，造成負(fù)面影響。

目前許多女明星保養(yǎng)皮膚的方法就是使用玻尿酸，玻尿酸不僅有保持皮膚彈性的功能，還能鎖住大量水分子，對(duì)組織具有保濕潤(rùn)滑作用。

（3）定期做中藥面膜。中藥面膜營(yíng)養(yǎng)豐富，保濕護(hù)膚效果好，且具有獨(dú)特功能，可根據(jù)皮膚特性選擇使用，有色斑的人選用有祛斑功能的中藥面膜；有青春痘的選用祛痘中藥面膜；皺紋增多了，選用抗皺面膜；若皮膚粗糙，選用具有細(xì)嫩皮膚的細(xì)嫩中藥面膜；若皮膚曬斑了，選用有曬后修復(fù)作用的面膜和美白面膜，每周2～3次。

二. 識(shí)別痘痘的癥狀

1.粉刺型痤瘡：是一種以粉刺為主要癥狀的痤瘡，可量很小，也可多得滿臉。

2.丘疹性痤瘡：常見的癥狀。臨床上以粉刺和炎性丘疹多見。皮膚損害主要為炎癥性小丘疹，小米到豌豆大小的硬小丘疹，呈淡紅色至深紅色。上皮脂栓會(huì)導(dǎo)致丘疹中心出現(xiàn)黑頭粉刺或頂部未變黑的皮脂栓。

3.囊皰性痤瘡：比較常見。多為膿皰，為谷粒到綠豆大小，是毛囊性膿皰。膿液破了，愈后留有淺瘢痕。

4.結(jié)節(jié)性痤瘡：部位較深，膿皰性痤瘡發(fā)展成不同大小的壁厚結(jié)節(jié)，呈淡紅色或紫紅色，為半球形或圓錐狀凸起。

5.萎縮性痤瘡：丘疹或膿皰性損傷破壞腺體，造成凹坑狀的萎縮性瘢痕。潰爛的膿皰、自然吸收的丘疹和膿皰都能導(dǎo)致光纖變性和萎縮。

6.膿腫性痤瘡：大小不一的皮脂腺囊腫，通常是由化膿性感染引起，破潰后會(huì)流出帶血膠凍狀膿液。炎性反應(yīng)通常不嚴(yán)重，后來可以形成竇道和疤痕。

三. 所以下面去了解下更年期皮膚怎么保養(yǎng)

1、多飲水

水是人體代謝比較重要的元素，我們要保證補(bǔ)充足夠的水分，也是讓我們的皮膚喝飽水，這樣才能減少夏天給我們帶來的油膩也能防止水分丟失，使皮膚保持清新爽潔。

2、使用防曬霜

夏天不是年輕人可以使用防曬霜，我們老年人也要用，因?yàn)榉罆袼梢缘謸踝贤饩€對(duì)皮膚的灼傷，使皮膚保濕滋潤(rùn)，也可以防止水分蒸發(fā)。

3、保證睡眠

雖然現(xiàn)在我們都睡得很晚，有些老年人出去跳舞，有些老年人出去散步，但是我們也要保證睡眠。因?yàn)榘滋炱つw經(jīng)過風(fēng)吹日曬，晚上需要修整和調(diào)理，來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和修復(fù)損傷的細(xì)胞。如果條件允許中午良好睡個(gè)午覺，這樣可以使皮膚紅潤(rùn)，精神煥發(fā)。

4、調(diào)節(jié)情緒

中老年人也要學(xué)會(huì)愛自己，不要把心思都放在兒女身上，還要保持自信和開朗。如果我們?yōu)楝嵤驴偸蔷癫缓没蜷L(zhǎng)期緊張、壓抑的話，會(huì)導(dǎo)致皮膚血液循環(huán)不良，營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，就會(huì)使皮膚蒼白、多皺紋、過早的衰老。

5、注意飲食

營(yíng)養(yǎng)對(duì)中老年人很重要，因?yàn)轶w質(zhì)不如從前了。這時(shí)我們就要多吃蔬菜和水果，它們能起到降脂作用。像咖啡啊，酒啊還有濃茶的都要少喝。還有食用鹽也不要多食，以防止顏面浮中無華。像雞蛋，芝麻和蜂蜜這些食物有利于加強(qiáng)皮膚新陳代謝，可以多食。

6、堅(jiān)持鍛煉

現(xiàn)在很多中老年人都很喜歡鍛煉，這是好的習(xí)慣。但良好選擇傍晚4點(diǎn)到9點(diǎn)這個(gè)時(shí)間，因?yàn)橹参锝?jīng)過整天的光合作用釋放大量的氧氣，有利于鍛煉，益于身心健康，但要量力而為，不可勉強(qiáng)。

7、食補(bǔ)“雌激素”高的食物

由于年齡的增高，體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的流失，雌激素也在我們身體里悄悄的溜走了，這時(shí)我們就要多吃含雌激素的食物，因?yàn)樗鼘?duì)女性體內(nèi)雌激素水平起到雙向調(diào)節(jié)作用。使中老年婦女激素水平即充足又平衡，還能保持健康美麗。我們可以多食豆類、芝麻、蜂王漿、亞麻籽、花生醬等，這里都含有雌激素。（編輯3001）