愛美之心人人有之，相信人們對(duì)于牙齒也是不例外的，但在日常刷牙時(shí)并不能徹底的清潔牙齒。一口潔白整齊的牙齒不僅能給你的笑容加分，也能給別人留下很好的印象。專家表示現(xiàn)在冷光美白的出現(xiàn)不用打磨牙齒，完全避免了不適感。而對(duì)于冷光美白牙齒能保持多長時(shí)間則是人們較為關(guān)注的問題。那么到底冷光美白牙齒能保持多長時(shí)間呢？下面一起了解下。

牙齒美白的有效方法有哪些？

1、超聲波洗牙：超聲波洗牙可以很好的去除附著在牙齒表面的牙垢、牙結(jié)石等，而且還可以很好的預(yù)防牙周病牙齦炎的牙齒類疾病滋生。

2、牙齒漂白：牙齒顏色過深或者是四環(huán)素牙，可以去醫(yī)院用漂白劑對(duì)牙齒進(jìn)行漂白，效果也是不錯(cuò)的。

3、冷光美白：冷光美白是現(xiàn)今國際上比較流行的牙齒美白技術(shù)，它是將波長介于480~520納米之間的高強(qiáng)度藍(lán)光，經(jīng)過特殊處理后，將漂白成分傳送到牙齒上，由于這一過程使用的是低溫冷光，避免了治療過程中對(duì)牙神經(jīng)的刺激，且美白效果可持續(xù)兩年以上。

4、LB牙美白：LB牙美白是采用更柔和而高效的LB光科技，能使美白成分快速作用于牙體，通過物理還原作用，將牙齒表面和牙本質(zhì)深層的色素沉積等去除干凈，有效緩解傳統(tǒng)美白牙齒過程中帶來的牙齒酸痛等不適反應(yīng)。只需45分鐘，即可還原牙齒的白皙如初。

冷光美白牙齒的效果能夠維持多久？

從理論上來說牙齒冷光美白的效果一般能夠保持兩年左右。我們很早就開始做冷光美白，通過跟蹤調(diào)查，有的人維持了兩年左右，有的人至今仍然很好?？磥?，冷光美白的效果保持時(shí)間的長短很可能與個(gè)人的飲食習(xí)慣及牙齒結(jié)構(gòu)不同而有所差別。做完冷光美白后整天內(nèi)內(nèi)牙齒很容易再染上有色物質(zhì)，因此，必須不要飲用茶、咖啡、可樂、紅酒等有色飲料，醬油等深色食物，不要吸煙。

冷光美白的操作時(shí)間不用很長，低溫冷光，完全避免了操作過程中對(duì)牙神經(jīng)的刺激。它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時(shí)可進(jìn)入牙齒深層達(dá)到脫色的效果。根據(jù)臨床實(shí)驗(yàn)表明，使用冷光牙齒美白技術(shù)，其效果可提高vita色階，不僅優(yōu)于同類產(chǎn)品，更超過家用牙套美白效果。操作過程僅需三十分鐘，無副作用，美白效果可維持兩年以上。