牙齒美白技術(shù)愈發(fā)成熟，人們對(duì)納米冰瓷美白牙齒的要求也越來越高。美白效果越好，效果維持越久，越跟更能得到人們的關(guān)注與青睞。除了美白方式的選擇，納米冰瓷美白牙齒如果能夠采用正確的維護(hù)方式，也能夠使得牙齒美白的效果更長(zhǎng)久的保持下去。黃罡納米冰瓷納米冰瓷美白牙齒后如何護(hù)理才恢復(fù)得快？

黃罡納米冰瓷納米冰瓷美白牙齒后如何護(hù)理才恢復(fù)得快

1、在美白手術(shù)的術(shù)后二十四小時(shí)之內(nèi)，不用引用酸性較強(qiáng)、色素較多的飲品，以免對(duì)剛剛美白過的牙齒造成不良影響。

2、和很多口腔手術(shù)一樣，納米冰瓷美白牙齒的術(shù)后也盡量不要食用太過刺激的食物，例如辣椒、酒等會(huì)造成口腔的不適感。

3、在平常的牙齒護(hù)理生活中，對(duì)顏色較深的食材選擇性的使用，長(zhǎng)期食用是會(huì)影響牙齒的色澤。早上、晚上各一次的牙齒清潔，選用有美白功效的牙膏，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。

訣竅二：減少各種致病因素。要節(jié)制甜食、甜飲料的攝入，降低唾液及齦溝液的酸度，以減少齲齒和楔狀缺損的發(fā)生率。

訣竅三：施用保健法。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)提倡早晚叩齒和按摩牙齦是比較有效方法，每天晨起或睡下后上下牙齒輕輕對(duì)叩數(shù)十下，能促進(jìn)牙體和牙周組織血液循環(huán)，同時(shí)在洗臉時(shí)，用食指上下旋轉(zhuǎn)按摩牙齦，排除齦溝及牙周袋分泌物，可改善牙齦內(nèi)血液循環(huán)，提高牙周組織抵抗力，從而防止牙周病。

訣竅四：去除不良的生活習(xí)慣。戒煙、酒，不吃過燙和辛辣的食物，拔除殘冠、殘根、磨除銳利的牙尖，除去不良的修復(fù)體，以避免慢性不良刺激。

洗牙時(shí)太用力會(huì)加劇牙齒表層釉質(zhì)的磨損，造成牙齒過敏和牙髓暴露。建議選擇軟毛牙刷，采取畫圓圈的動(dòng)作，避免拉鋸式用力猛刷。另外，如果牙刷使用2~3個(gè)月就出現(xiàn)刷毛彎曲，就是洗牙用力過大的一個(gè)明顯信號(hào)。（編輯3001）