生活中，許多老人的牙齒都在逐一脫落，直至所有的牙都掉光。可是牙齒是日常飲食咀嚼食物的重要工具，牙齒沒了必然會(huì)影響吃飯和身體健康。口腔口腔固定橋方法對(duì)臉部有傷害嗎？下面，口腔醫(yī)生醫(yī)生給出如下兩種方法，供大家參考選擇。

口腔口腔固定橋方法對(duì)臉部有傷害嗎

1、叩齒方法：先靜心聚神，輕微閉口，然后上下牙齒相互輕輕叩擊數(shù)十次，所有的牙都要接觸，用力不可過大，防止咬舌。經(jīng)常叩齒可增強(qiáng)牙齒的堅(jiān)固，不易松動(dòng)和脫落，使咀嚼力加強(qiáng)，促進(jìn)消化機(jī)能。

2、鼓漱方法：咬牙，口內(nèi)如物，用兩腮和舌做動(dòng)作，反幾十次，漱口時(shí)口內(nèi)多生唾液，等唾液滿口時(shí)，再分幾次慢慢下咽，初時(shí)可能津液不多，久自然增加。鼓漱主要是為了使口腔內(nèi)多生津液，以助消化并可清潔口腔，鍛煉四周肌肉，兩腮飽滿。

3、運(yùn)舌方法：用舌頭在口腔里、牙齒外、左右、上下來回轉(zhuǎn)動(dòng)等到增多時(shí)鼓漱十余下分一或幾口咽下。運(yùn)舌對(duì)防治老年性口腔粘膜病，舌體萎縮有效，能刺激涎液分泌增加，滋潤胃腸，有助于脾胃功能，并能防止口苦口臭。

4、牙齦按摩法：需先進(jìn)行牙周潔治術(shù)。一種是在洗牙時(shí)進(jìn)行，將刷毛以外45度壓于牙齦上，牙齦受壓暫時(shí)缺血，當(dāng)刷毛放松時(shí)局部血管擴(kuò)張充血，反復(fù)數(shù)次，使血液循環(huán)改善，增強(qiáng)抵抗力。另一種是用食指作牙齦按摩，漱口后將干凈的右手食指置于牙齦粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙齦水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的內(nèi)外側(cè)牙齦約數(shù)分鐘。通過按摩牙齦，增加牙齦組織血液循環(huán)。有助組織的代謝，提高牙周組織對(duì)外界損傷的抵抗力，減少牙周疾病的發(fā)生。研究表明，對(duì)待口腔疾病，應(yīng)以預(yù)防為主，然而洗牙是比較經(jīng)濟(jì)便捷、比較安全有效又比較容易普及的預(yù)防方法。

以往使用的口內(nèi)直接法做暫時(shí)性塑料口腔固定橋存在著難操作，易變形，外形差，口內(nèi)停留時(shí)間長，對(duì)粘膜刺激大等缺點(diǎn)，臨床已較少使用。

第2、隱形正畸

隱形正畸就是把矯治器全部安裝于牙齒的舌側(cè)面進(jìn)行正畸治療，因此也叫作舌側(cè)正畸。這種正畸方法是從外面看不見矯治器，正畸治療期間仍然可以進(jìn)行正常的社交和職業(yè)活動(dòng)。不知不覺中改變了牙齒排列，改變了面部形象。這種技術(shù)一問世，便受到了演藝界人士、模特、教師、公務(wù)員等美觀或職業(yè)要求較高和愛美人士的熱烈歡迎。

第三，日常嚼橘子皮，患有口臭的人基本上是因?yàn)榭谇患?xì)菌很多，因?yàn)殚僮悠ぶ泻芯S生素C和香精油，對(duì)于那些患有口臭的人來說多嚼橘子皮可以去口腔異味的，普通人嚼一嚼也可以很有效預(yù)防口臭，效果比嚼口香糖要好的多。

第3、烤瓷矯正

烤瓷矯正就是通過做烤瓷牙的方式矯正畸形牙齒，就是把自己牙齒均勻的磨去一圈，大然后再套上個(gè)烤瓷冠。前面的辦法治療時(shí)間都比較長，成人正畸一般需要一年半到兩年，有的人對(duì)這么長時(shí)間有顧慮，烤瓷矯正特點(diǎn)是時(shí)間短，一般需要就診兩次，一周時(shí)間，因此烤瓷矯正也叫作快速矯正。本文來自時(shí)光口腔網(wǎng)（編輯3001）