雖說牙齒壽命比人的壽命少10年，但年長而牙衰并不是牙齒的宿命。國外口腔專家樹立的目標是：到了80歲，口中有20顆真牙。保護口中這32個為我們拼殺一生的兄弟，除了洗牙、用含氟牙膏、少吃糖，我們可以做的還有很多……內(nèi)收牙齒牙弓變窄方法更為安全？

一.內(nèi)收牙齒牙弓變窄方法更為安全

1、普通正畸，就是我們通常見到的“鐵齒鋼牙”的矯治方法，用粘結(jié)劑將矯正裝置粘固于牙齒上，患者不能自行摘戴，只能由正畸醫(yī)師裝拆、調(diào)整加力。需要每個月復(fù)診一次，醫(yī)生逐漸加力使牙齒移動，達到設(shè)計的理想狀態(tài)，正畸工作基本結(jié)束。拆除矯治器以后還要戴一段時間保持器，以鞏固正畸成果，防止復(fù)發(fā)。

美容醫(yī)院醫(yī)生稱，為了解決成人戴固定矯治器不太美觀，影響工作、社交活動的需要，現(xiàn)在成人正畸廣泛使用透明陶瓷托槽。這種托槽是用陶瓷材料做的，是透明的，粘在牙齒上不是那么明顯。

2、隱形正畸，隱形正畸就是把矯治器多部安裝于牙齒的舌側(cè)面進行正畸治療，因此也叫作舌側(cè)正畸。這種正畸方法是從外面看不見矯治器，正畸治療期間仍然可以進行正常的社交和職業(yè)活動。不知不覺中改變了牙齒排列，改變了面部形象。這種技術(shù)一問世，便受到了演藝界人士、模特、教師、公務(wù)員等美觀或職業(yè)要求較高和愛美人士的熱烈歡迎。

隨著隱形舌側(cè)正畸技術(shù)的不斷發(fā)展和完善，出現(xiàn)了“個性化隱形舌側(cè)正畸技術(shù)”，此技術(shù)是隱形舌側(cè)正畸技術(shù)中的技術(shù)，也是目前歐洲受歡迎的隱形舌側(cè)正畸技術(shù)。該技術(shù)采用計算機輔助設(shè)計和加工(CAD/CAM)做矯治器(將患者的牙合模型送到德國加工做)，因而矯治器更加準確、小巧、口腔異物感更小，地提高了患者的舒適性，并采用機械手彎制矯治弓絲，地提高了矯治的準確性以及矯治效果，縮短了矯治療程。

3、烤瓷矯正，烤瓷矯正就是通過做烤瓷牙的方式矯正畸形牙齒，就是把自己牙齒均勻的磨去一圈，大然后再套上個烤瓷冠。

4、美容冠矯正，美容冠是目前流行于歐美、日韓新興的一種美牙技術(shù)，它是在烤瓷牙的基礎(chǔ)上更進一步，克服了烤瓷牙所有的不足，生物相容性更好。即能恢復(fù)牙齒的功能，又起到了牙齒美白的效果。

愛康健醫(yī)生表示，其實很多時候牙齒問題主要在于預(yù)防，然后三伏天天氣本來就熱，口腔細菌繁殖加快，導(dǎo)致各種牙齒問題和牙齒疾病頻頻發(fā)生，那么怎么做才能防患于未然，有效的預(yù)防牙齒問題呢？

二. 牙齒變黃的原因

1、牙齒鈣化，牙齒在發(fā)育過程中由于營養(yǎng)不良或生過病，會使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會黃而松脆。這種患牙需及早治療。

2、水質(zhì)原因，有些地區(qū)，特別是有些山區(qū)，由于水中含氟量高，過多的飲用氟牙齒會發(fā)黃，而且不是1-2個牙齒，是滿口大黃牙。氟有防齲的作用，所以這些人反而不易生齲齒(蛀牙)。所以，有時牙齒黃，未必是件壞事。

3、不注意口腔衛(wèi)生，有的人沒有早晚洗牙習(xí)慣，牙齒的表面堆積一層食物殘渣，軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些"黃牙"不是牙齒本身發(fā)黃，是不注意口腔衛(wèi)生造成的，牙齒黃的美白方法

瓷貼面美牙：選擇一種瓷貼面材料，使用復(fù)合樹脂粘結(jié)術(shù)是瓷貼片黏貼在牙齒表面來美白的?？梢杂糜谘例X嚴重著色的患者選擇，但是使用壽命不會太長久。

(2)以前頜骨、牙槽骨做過手術(shù)，或者這些部位受過外傷，但已經(jīng)至少恢復(fù)休養(yǎng)了六個月以上，或者拔牙已經(jīng)恢復(fù)3個月以上，骨缺損已經(jīng)長好愈合，種植部位的骨床形態(tài)及質(zhì)量較好者。（編輯3001）