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可以說是大多數(shù)的男性都會比女性老得緩慢一點,同齡的男性和女性相比,女性面部上的皺紋就會比較明顯,人之所以面部會出現(xiàn)皺紋,一是因為人體的各個機能都是降低,面部上的膠原蛋白流失,這是長皺紋主要原因,二是因為自然規(guī)律,我們每天都會受著重力的影響,面部上的皮膚都會開始往下掉,就會出現(xiàn)皺紋,這是不可避免的,但是在平常保養(yǎng)中是可以減少皺紋的生長。
怎樣保養(yǎng)才能減少皺紋呢?
1.平時比較主要的爽膚水、面霜、精華、面膜等是必不可少的,早晚都需要對皮膚進行清潔,因為每天皮膚都會吸收一些污質(zhì),這些污質(zhì)不僅會堵塞毛孔也會造成皮膚變得粗糙。
2.保濕是很重要的,皮膚需要保濕,身體也是需要水分的,人每天正常比較少補充一千兩百毫升的水,而且是溫開水比較好,因為皮膚缺水之后老化得會比較快。
3.睡眠是非常重要的,現(xiàn)在很多年經(jīng)人因為各種原因都是習慣性的晚睡,晚間處于睡眠狀態(tài)是皮膚代謝和修復的黃金時間,如果不睡覺皮膚是會一直保持著緊繃的狀態(tài),達不到基本的代謝和修復,長期下來皺紋就會慢慢的爬上你的臉龐。
4.每天有規(guī)律的按摩面部是會促使細胞的新陳代謝,特別是平常在涂抹一些護膚品的時候,按摩是可以很好的吸收護膚品中的營養(yǎng)物質(zhì),保濕皮膚光滑和彈性,從而減少皺紋的產(chǎn)生。
5.需要注意防曬,很多人都說整天不防曬就會變成老太太,雖然比較夸張但是這說明了防曬是非常重要的,面部的皺紋大多都是因為紫外線的照射產(chǎn)生的,所以一年四季中都是需要防曬的,特別是夏季更需要注意。
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