人的牙齒在嬰幼兒的時(shí)期是比較白的，隨著年齡的增長(zhǎng)，牙齒會(huì)慢慢的變黃，牙齒變大多都是因?yàn)橥庠谝蛩卦斐傻?，平常不注意刷牙比較喜歡吸煙，在飲食方面比較喜歡吃巧克力、喝咖啡等色素比較重的食物，都會(huì)造成牙齒變黃。

牙齒變黃之后我們應(yīng)該需要怎樣的去改變呢？

1.一般不是很?chē)?yán)重情況下的建議去洗牙，洗牙是對(duì)牙齒有很多好處的，長(zhǎng)期下來(lái)的牙垢是會(huì)印象到牙周使其萎縮的，洗牙不僅可以放牙齒變白，還可以去除牙結(jié)石。洗牙之后可能會(huì)在前一段時(shí)間明顯感覺(jué)牙縫比較大，但是這都是正常的現(xiàn)象，長(zhǎng)期的牙垢會(huì)堵塞在壓縫內(nèi)的，洗牙之后就沒(méi)有了。

2.藥物漂洗法確實(shí)可以達(dá)到牙齒美白的效果，采用的是一種特殊的藥粉涂抹到牙齒上達(dá)到牙齒美白的效果，但是這個(gè)漂洗之后就必須要注意少喝有色素的飲料，少抽煙。

3.通過(guò)超聲波美白牙齒，這種方式是不怎么常用的，但是可以有效的去除牙齒表面色素物質(zhì)，讓牙齒恢復(fù)白色，這個(gè)就需要結(jié)合美白牙齒的牙膏來(lái)進(jìn)行哦。

4.做全瓷牙，全瓷牙是需要把牙齒打磨縮小一圈之后，用一種特殊的材料制作牙齒模型的牙套，全瓷牙是不含金屬材質(zhì)的，非常安全終身管用，顏色是可以自己設(shè)定，是可以很好的達(dá)到美白牙齒的效果，但是有一定的副作用就是對(duì)牙齒有一定的損傷，做全瓷牙之后一般硬的東西都是不能再吃了。

5.冷光美白是比較適合嚴(yán)重牙齒偏黃的人群，通過(guò)冷光照射在牙齒上為其涂上一層美白劑，使牙齒表面的色素產(chǎn)生氧化還原的作用，從而達(dá)到美白的效果，而且這種方式是可以每?jī)赡甓伎梢宰鲆淮危强梢院芎玫谋３盅例X美白的效果。

牙齒美白的方式還有很多中方式，但是我們一定要注意牙齒的衛(wèi)生，每天早晚認(rèn)真刷牙，少吃有色素的食物，其實(shí)都可以很好的防止牙齒變黃的效果。