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缺鈣是一種很常見(jiàn)的現(xiàn)象,孕婦也會(huì)有缺鈣的現(xiàn)象,缺鈣會(huì)讓人不舒服,讓人覺(jué)得人生失去了希望,讓人感覺(jué)自己變成了一個(gè)可怕的痛苦的個(gè)體。那么,孕婦缺鈣會(huì)怎么樣呢?
一、鈣?
鈣是人體內(nèi)比較普遍的元素之一,人體中鈣的含量占總體重的1.5--2%,其中骨骼和牙齒約占99%。體液和軟組織占1%。對(duì)于人體代謝、細(xì)胞功能、神經(jīng)系統(tǒng)運(yùn)作、 蛋白激素合成等起到至關(guān)重要的作用。
二、孕婦缺鈣會(huì)怎么樣呢?
孕婦是負(fù)擔(dān)著兩個(gè)人的營(yíng)養(yǎng),所以孕婦會(huì)很容易缺乏營(yíng)養(yǎng),孕婦也會(huì)被家人們叮囑要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。而孕婦缺鈣會(huì)導(dǎo)致十分不好的后果,孕婦會(huì)有四肢無(wú)力、抽筋這樣的毛病,十分讓人不舒服。所以,一定要懷孕就注意補(bǔ)鈣,如果有抽筋這樣的現(xiàn)象,就要咨詢醫(yī)生補(bǔ)鈣。
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