郴州牙齦萎縮突出突出適應人群及注意事項？牙齦萎縮突出是一種危害性很大的口腔疾病，它發(fā)病緩慢持續(xù)危害患者的身體健康，比較明顯的癥狀就是牙齦無法再保護牙齒，導致牙齒出現(xiàn)多種癥狀，不但影響美觀，還會造成多種牙科疾病?；颊咭皶r治療。來了解一下，牙齦萎縮突出病治療注意什么?

牙齦萎縮突出的發(fā)生其實跟我們的生活習慣有很大的關系，尤其是口腔衛(wèi)生的習慣。因此患者朋友們在平時的生活中一定要注意口腔衛(wèi)生，在選用牙刷及牙膏的時候，應該選用符合不用檢查牙防組織推薦的牙膏及牙刷。保證每天2~3次的洗牙頻率，晚上睡覺之前要洗牙，如果不想刷，可以用漱口代替。

洗牙牙齦萎縮突出突出治療，超聲波洗牙大家都比較熟悉了，是針對去牙齒結石部份,在治療的同時，齒頸部，鄰接面的結石去除掉了，牙齒也會有美白的表現(xiàn)。洗牙的弊端在于比較痛，會出比較多的血,洗后牙齒表面比較粗糙

1、睡覺前盡量不要喝牛奶：牛奶是一種比較細的食品，若睡覺前喝牛奶它會殘留在口腔，成為細菌很好的培養(yǎng)基。對于體質偏熱的人來說，少食容易上火的食品，如狗肉，羊肉等。

2、養(yǎng)成良好的洗牙習慣：每餐飯后都要洗牙，若是條件不允許可以漱口。

3、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律保證身體的營養(yǎng)需求，增強抵抗力，多吃一些光纖豐富的蔬菜，如菠菜、芹菜?；蚨嗍畴s糧，如豆類、玉米面、花生等。以上這些都有利于預防牙齦萎縮突出突出。少食過于細膩的食物。這類食物容易附著在牙齒上，不利于牙齒的健康。

補充營養(yǎng)(維生素c)如果是缺乏維生素C，除了在醫(yī)生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。

郴州牙齦萎縮突出突出適應人群及注意事項

1.明白保護牙齒的正確做法，口腔清潔不是依賴牙膏；

2.一管牙膏不要用太久，因為牙膏使用時間越久，暴露在空氣中的機會就越多，與牙刷的接觸頻率就越高，接觸細菌的機會也就大大增加；

3.一家人不要用一管牙膏，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的細菌存積就越多，細菌傳播的幾率就越高；

4.牙膏較好換著用并且每三個月?lián)Q一次；

5.不要盲目相信功效，牙膏只是輔助，認真洗牙才是關鍵。（編輯3001）