黔東南恒牙助萌術(shù)的作用持久性如何？恒牙助萌術(shù)不能隨心所欲的吃自己想吃的東西，尤其是老年人，恒牙助萌術(shù)得更厲害，那老年人恒牙助萌術(shù)如何飲食呢?黔東南口腔醫(yī)院醫(yī)生為您介紹。

如何預(yù)防恒牙助萌術(shù)?恒牙助萌術(shù)除了外力影響因素外，很大程度上就是由于不良口腔衛(wèi)生導(dǎo)致多生牙周疾病，比較終引發(fā)了恒牙助萌術(shù)的情況。所以日常中多做預(yù)防才是較重要的辦法，下面就請牙博士口腔醫(yī)生介紹幾種常見的恒牙助萌術(shù)預(yù)防方法。

一.黔東南恒牙助萌術(shù)的作用持久性如何

1、嚼綠茶

綠茶富含兒茶素、氟、鞣酸等成分，有助于牙齒硬組織內(nèi)蛋白質(zhì)凝固，形成保護(hù)層，緩解牙過敏。鞣酸還具有減少鈣質(zhì)溶解的作用。每次取1克綠茶葉，咀嚼5分鐘，每天3次。

2、嚼生核桃仁

生核桃仁富含亞油酸甘油脂及鈣、磷等，咀嚼時(shí)會滲入并堵塞牙本質(zhì)小管，減少對牙神經(jīng)的刺激。先用淡鹽水漱口，將20克核桃仁放入口中，嚼3—5分鐘，慢慢咽下，每天早晚各1次。

3、大蒜擦牙

大蒜中含有氟、大蒜素，與牙齒摩擦可局部封閉開放的牙本質(zhì)小管，阻截對牙神經(jīng)的外來刺激。將獨(dú)頭蒜切片放置5分鐘，然后用大蒜片摩擦過敏牙齒3分鐘，每天3次。

4、涂維生素E油

維E有助于增強(qiáng)牙齒及周圍組織的修復(fù)能力。用溫開水漱口，將純維E膠囊中的油涂在過敏牙齒上，半小時(shí)內(nèi)禁止飲水，盡量延長藥物保留在牙齒上的時(shí)間。每天3次。

二.黔東南青少年如何預(yù)防恒牙助萌術(shù)

1、吐舌習(xí)慣。吐舌使正在生長的牙齒受到舌頭的阻擋，天長日久，咬合時(shí)上下牙齒將無法互相接觸，在上下牙列之間就會出現(xiàn)空隙畸形。

2、咬唇習(xí)慣。若是上牙咬下唇，會引起上前牙突出而下前牙和下頜的后縮;如果經(jīng)常咬上唇，則會形成下頜前伸畸形俗稱“兜齒”或“地包天”。

3、吮指習(xí)慣。多數(shù)小孩習(xí)慣吮自己的手指，手指經(jīng)常插入上下牙列之間，就會形成上前牙前突、下前牙后縮、面部偏歪等畸形。

4、口呼吸習(xí)慣。有些兒童因鼻腔疾病沒能及時(shí)醫(yī)治，使通氣受阻，常年張口呼吸，也會引起牙弓狹窄，出現(xiàn)牙齒排列畸形。

5、咬物習(xí)慣。咬被角、枕巾、手帕、筆頭等，可使咬物局部的牙齒上下之間不能正常接觸，出現(xiàn)小空隙，醫(yī)學(xué)上稱為開頜，可直接導(dǎo)致面部中下1/3特別是嘴部的形態(tài)異常。

三. 恒牙助萌術(shù)種類

1.避免給寶寶使用安撫奶嘴

使用奶瓶時(shí)家長要扶住奶瓶，垂直于面部，盡量不要讓孩子自己拿，切忌平躺喝奶。1歲半到2歲應(yīng)停止使用奶瓶。

2.幫孩子改掉不良習(xí)慣

如不吸吮唇、舌、頰部軟組織，不咬錢幣、手指等異物、不用自己的牙齒當(dāng)工具，用牙去嗑堅(jiān)果殼、螃蟹腿等。有用嘴呼吸習(xí)慣的孩子，應(yīng)檢查其上呼吸道是否通暢，及時(shí)治療扁桃體腫大、腺樣體肥大等病癥。

3.多給孩子吃光纖性食物，增強(qiáng)咀嚼功能

常吃蔬菜和新鮮水果等光纖含量高、營養(yǎng)豐富的食物，有利于牙齒的自潔，不易患齲病，且能促進(jìn)口腔頜面的生長發(fā)育，促使牙齒排列整齊。

4.不要錯(cuò)過牙齒矯正適當(dāng)時(shí)間

乳前牙反咬合(地包天)的理想矯治時(shí)間為3—4歲。如果存在牙齒排列不齊等咬合畸形，則要等到12歲左右，乳牙完全替換為恒牙時(shí)進(jìn)行矯正。

四.如何使牙齒變白

①戴上護(hù)目鏡，美白治療前比色

②確定及記錄比色結(jié)果

③戴上開口器

④涂牙齦保護(hù)劑

⑤將美白凝膠均勻涂抹在牙齒表面

⑥開始藍(lán)光美白療程

⑦進(jìn)行美白后的牙齒比色。（編輯3001）