牙齒壞了是很難再恢復原狀的，只能通過拔除或者修補，有的人牙齒側(cè)面蛀牙修補之后就會出現(xiàn)疼痛，這時候真是后悔都來不及了。舟山牙齒側(cè)面牙齒側(cè)面蛀牙修補術(shù)前準備與術(shù)后護理？我們在平時的日常中怎么保護牙齒防止它壞掉呢？

老年人身體各方面都比不過年輕人，同樣，老人的牙齒問題也比較多，很多老人牙齒側(cè)面蛀牙修補了自己不知道，往往到了要拔牙的程度才就醫(yī)，老人在日常生活中要注意保護自己的牙齒。

牙周病是比較常見的口腔疾病之一，牙周病一般是指牙齒支持組織，包括牙骨質(zhì)、牙齦、牙周韌帶和牙槽骨因炎癥所致的一種疾病，，也是導致牙齒喪失的一個主要原因，但患者并非所有這些組織都同時患病，視局部炎癥的輕重及范圍。牙周疾病又可分為牙齦炎和牙周炎。牙齦炎沒什么不舒服的感覺，一般是洗牙、吃東西時牙齦出血。大多是菌斑、牙石長期刺激引起的。

但是如果對這些菌斑、結(jié)石不加重視的話，它們就會趁機發(fā)展，通過對牙齦持續(xù)刺激和壓迫，進而侵犯牙周的其他組織。從表面看上去，就是腫脹、牙齦出血、更糟糕的是牙槽骨也會遭到破壞、萎縮。就像堤壩地基不牢會崩塌一樣，牙槽骨等組織一退化，牙齦自然跟著下去了。

舟山牙齒側(cè)面牙齒側(cè)面蛀牙修補術(shù)前準備與術(shù)后護理

1.明白牙齒不是工具

我們經(jīng)?？匆娪腥擞醚例X開啤酒瓶，或者用牙齒撕開紙袋或是薯片的包裝袋。對此，牙醫(yī)警告稱，不要把牙齒作為開瓶器、剪刀或者其他的工具，因為這將大大增加牙齒斷裂和牙根損傷的風險。

2.不要在舌頭、嘴唇和臉部打孔

在臉部打孔如今已經(jīng)非常流行，但是這股潮流實則對口腔健康有害。牙科醫(yī)生指出，類似的裝飾是會引起并發(fā)癥的。因為穿孔會引起舌頭，甚至周圍組織出血和腫痛。而除了穿孔之外，任何唇部的裝飾都會引起牙齒長期損傷。

3.吃甜食后不要立即洗牙

吃了甜食后，口腔環(huán)境變?yōu)樗嵝?，琺瑯質(zhì)稍微變軟。如果立即洗牙，琺瑯質(zhì)極易受損，導致牙齒變得敏感。應至少間隔半個小時。晚上洗漱后不要再用清水漱口，因為牙膏里的氟化物會為牙齒提供一整晚的保護。

4.不要貪飲碳酸飲料

碳酸類飲料，這種含糖的飲料含有破壞牙釉質(zhì)的酸和能夠在牙齒上染色的色素。但很多人就是好這一口暢爽怎么辦呢?你只要在喝了碳酸飲料后再和一些水來漱一下口，就會減少一定程度的損傷了。

5.避免冷熱交替

太燙的食物會導致牙釉質(zhì)膨脹。如果此時大口喝冷飲，會導致牙釉質(zhì)突然遇冷收縮，產(chǎn)生頭發(fā)際線一樣的裂紋，久了就易患齲齒。

6.避免單側(cè)咀嚼

咀嚼時集中在某一側(cè)，會造成肌肉關節(jié)及頜骨發(fā)育的不平衡，輕者影響美觀，重者造成單側(cè)牙齒的過度磨耗及頜關節(jié)的功能紊亂。

7.洗牙不要太用力

洗牙時太用力會加劇牙齒表層釉質(zhì)的磨損，造成牙齒過敏和牙髓暴露。建議選擇軟毛牙刷，采取畫圓圈的動作，避免拉鋸式用力猛刷。另外，如果牙刷使用2~3個月就出現(xiàn)刷毛彎曲，就是洗牙用力過大的一個明顯信號。

8.盡量少剔牙

剔牙是中國人的傳統(tǒng)不良習慣之一，可憐柔軟的牙齦只能不斷退縮，使牙頸甚至牙根暴露，造成牙齒敏感和增加患齲齒和牙周炎的機會。

所以，如果大家只有個別牙齒再不斷變黑，那就一定要高度注意了，很可能這顆牙齒已經(jīng)歸西多年，這時候我們要趕緊找醫(yī)生進行根管治療，以免引發(fā)根尖周炎!（編輯3001）