懷孕之后身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，長(zhǎng)妊娠紋整形手術(shù)也是非常正常的，對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，妊娠紋整形手術(shù)就成了她們的心頭大患，那么，愛(ài)麗生醫(yī)療集團(tuán)妊娠紋整形手術(shù)有后遺癥嗎如何避免？

一.愛(ài)麗生醫(yī)療集團(tuán)妊娠紋整形手術(shù)有后遺癥嗎如何避免

1、避免過(guò)度肥胖及維持肌膚彈性，除了控制體重外，飲食注意均衡之道，避免攝取過(guò)多脂肪及碳水化合物，有效控制卡路里等方法，能減少妊娠紋整形手術(shù)出現(xiàn)的機(jī)會(huì)。在懷孕期間要避免攝取過(guò)多的甜食及油炸食品，應(yīng)攝取均衡的營(yíng)養(yǎng)，改善皮膚的膚質(zhì)，幫助皮膚增強(qiáng)彈性。

2、按摩也助于預(yù)防和去妊娠紋整形手術(shù)。

二.準(zhǔn)媽媽如何預(yù)防妊娠紋整形手術(shù)

懷孕期間應(yīng)補(bǔ)充豐富的維生素及礦物質(zhì)，由于膠原光纖本身是蛋白質(zhì)所構(gòu)成，所以可以多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物。

2、控制體重增長(zhǎng)：

體重增長(zhǎng)過(guò)快能增加妊娠紋整形手術(shù)的出現(xiàn)概率，因此在懷孕期間準(zhǔn)媽媽們要控制體重增長(zhǎng)的幅度，每月體重增加不宜超過(guò)2公斤，整個(gè)懷孕過(guò)程中體重增加應(yīng)控制在11至14公斤。

3、適當(dāng)服用保健品：

目前有一些針對(duì)孕婦使用的保健品，可以促進(jìn)真皮的光纖生長(zhǎng)，增加皮膚彈性，預(yù)防妊娠紋整形手術(shù)的出現(xiàn)。但在用藥前良好請(qǐng)醫(yī)生幫忙，否則誤食激素類藥物會(huì)造成類似妊娠紋整形手術(shù)的萎縮紋。

4、使用托腹帶：

托腹帶可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān)，減緩皮膚過(guò)度的延展拉扯，并能在一定程度上減輕準(zhǔn)媽媽的大肚重量，讓準(zhǔn)媽媽

5、適量運(yùn)動(dòng)：

懷孕前做一些瑜伽等運(yùn)動(dòng)也是增強(qiáng)皮膚彈性預(yù)防妊娠紋整形手術(shù)的好方法，懷孕后也要做適度的運(yùn)動(dòng)，如一些簡(jiǎn)單的家務(wù)。

不過(guò)良好選擇孕婦專用的按摩產(chǎn)品，而且每次按摩的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，15~20分鐘即可。很多孕婦從懷孕早期就開(kāi)始使用預(yù)防妊娠紋整形手術(shù)的產(chǎn)品，其實(shí)并不需要，通常在懷孕4~5個(gè)月時(shí)開(kāi)始使用即可。

A、正確的喝水習(xí)慣會(huì)為你的皮膚彈性計(jì)劃提速。早上起床后，可先喝一大杯溫礦泉水，它可以刺激腸胃蠕動(dòng)，使內(nèi)臟進(jìn)入工作狀態(tài)；清晨，排出體內(nèi)垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些鹽。

A、吃些對(duì)皮膚內(nèi)膠原光纖有利的食品，以增強(qiáng)皮膚彈性。（編輯3001）