目前由于生活的壓力導致人們對個人口腔衛(wèi)生的情況不太注意，比如早上上班為了趕時間，洗牙不到位，簡單應付過去，這些都會導致出現(xiàn)牙齒問題，比如長牙結(jié)石、牙齒變黃、長齲齒等。只有有效的清潔牙齒才能預防這些問題的產(chǎn)生，牙齒清潔怎么做才安全？

在吃甜食后、吃飯后良好都漱漱口。對于口腔內(nèi)有感染或傷口的患者，可以在醫(yī)生指導下使用含有藥物的漱口水，它能抑制口腔內(nèi)致病微生物的繁殖。此外，市面上還有一些漱口水可以幫助控制口臭，使口氣保持清新。但需注意的是，無論清水、淡鹽水，還是市面上的各種漱口水，都只能起到輔助清潔的作用，它無法漱掉牙菌斑，因而并不能替代洗牙。

怎么讓牙齒清潔？沈主任說，通常，口腔衛(wèi)生習慣較好的人，大約一年需要徹底清潔一次，口腔衛(wèi)生較差，半年就需要潔牙了；之后，每隔3～6個月再去醫(yī)院復查一次。

牙齒清潔怎么做才安全

①口腔檢查：醫(yī)生潔牙前，會先檢查每個人的口腔狀況，因為有些口腔組織有急性炎癥，不適合潔牙。

②正式洗牙開始：使用超聲波潔牙劑去除牙菌斑細菌和色素，醫(yī)生會用超聲波清潔器在你的牙齒上來來回回的轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)360度無死角。

③通過噴砂為牙齒做進一步的沖洗，洗牙效果更佳。

④洗完牙的含有斑點的水。別擔心水會被吞下去，醫(yī)生會用吸管及時吸走液體。

⑤使用“拋光技術(shù)”恢復牙齒光滑的表面，這樣污垢就不會那么容易附著上去了，保持牙齒清潔。

第三步，通過噴砂為牙齒做進一步的沖洗，洗牙效果更佳。

第四步，吸出含有斑點的水。

第五步，用“拋光技術(shù)”恢復牙齒光滑的表面，這樣贓東西就不會那么容易附著上去了，保持牙齒清潔。（編輯3001）