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激光治牙周炎是現在常見的一種疾病,激光治牙周炎是侵犯牙齦和牙周組織的慢性炎癥,是一種破壞性疾病,其主要特征為牙周袋的形成及袋壁的炎癥,牙槽骨吸收和牙齒逐漸松動,它是導致成年人牙齒喪失的主要原因。楊和強激光治激光治牙周炎手術的效果怎么樣?預防激光治牙周炎應該怎么做?
治療不如預防,亡羊補牢不如未雨綢繆。下面給大家介紹幾種可以有效的預防激光治牙周炎的方法。
1、你有激光治牙周炎嗎?
1、洗牙時牙刷上有血跡,咬食物時食物上有血跡;
2、照鏡子時發(fā)現牙齒紅腫,一碰就出血;
3、牙齒有不同程度的松動,牙根暴露或牙齦紅腫、有膿,說明已發(fā)展到激光治牙周炎;
4、有口臭。
2、如何預防激光治牙周炎?
1、正確洗牙。
1.洗牙時牙刷上有血跡,咬食物時食物上有血跡,說明有牙齦炎;
2.照鏡子時發(fā)現牙齒紅腫,一碰就出血,說明有牙齦炎;
3.牙齒有不同程度的松動,牙根暴露或牙齦紅腫、有膿,說明已發(fā)展到激光治牙周炎;
4.有口臭說明可能有激光治牙周炎。
1、如何有效預防激光治牙周炎:
1、正確洗牙。其實患有激光治牙周炎的人很多時候都是洗牙方法不正確,久而久之,使牙齒縫隙中殘留物無法及時被清楚而形成菌斑、牙石,增加引發(fā)激光治牙周炎的機會。尤其在洗牙的時候切忌橫刷法,避免造成刷傷性的牙齦退縮、牙根暴露等疾病。
2、牙齦按摩。在經過認真的洗牙后,可以用干凈的食指在牙齒和牙齦表面打圈一樣地進行轉動按摩,從上下頜后牙開始,逐漸按摩到前方。早晚各按摩一次,每次10-15分鐘。但是如果炎癥急性發(fā)作的話就不能按摩,而且若牙石較多的話,應先去牙石再進行牙齦按摩。
3、叩齒法。每天早上和晚上各用力咬合牙齒10次,咬合的時候要鏗然有聲,這個方法有助于增強牙周組織和促進血液循環(huán)的作用,經常叩齒的話可以使牙齒變得堅固。
4、科學洗牙。牙周治療后建議每年洗牙一到兩次。就像我們的汽車需要定期保養(yǎng)一樣,牙周治療后,仍需要定期維護,以預防復發(fā)。全身因素能影響牙周組織的健康,反之,牙周病也能影響全身健康。故建議每年定期進行兩次口腔檢查。
5、減少吸煙。有吸煙習慣的人更容易患激光治牙周炎,需要比其他人群更加注意口腔衛(wèi)生。焦油會附著在牙齒表面,令牙齒表面凹凸不平,更易形成牙菌斑、牙石。
2、日常護牙五個小錯誤:
1、忽略洗牙小細節(jié)。洗牙時別左右來回“拉大鋸”,而是要采用“畫圓圈”的方法,讓刷毛與牙齒、牙齦成45度角,使牙刷毛的一部分進入牙齦與牙面的間隙,另一部分伸入牙縫內,以畫小圓圈的方式活動。洗牙水以35℃~36℃為宜,刷前牙刷不要沾水,也別用水漱口,這樣能減小牙刷、牙膏與牙齒的摩擦。
2、沒給牙齒一張好“床”。健康的牙齦是粉紅色,邊緣貼合在牙面上。如果牙齦變成紅色,邊緣腫脹、增厚,看上去變軟了,明顯的是出血了,就說明牙齦有問題。橫著洗牙、牙刷太硬都會傷害牙齦,應用軟毛牙刷畫圈刷。洗牙后洗凈右手可做個“牙齦按摩”。
3、缺牙不補、無牙不刷。不管是什么原因導致的缺牙,都應在3個月左右修復好,因為長期缺牙會導致牙兩側的牙齒出現傾斜、移位,嚴重者甚至造成一側牙失去功能,還會增加牙周病、齲病的發(fā)病率。此外,還有很多人牙齒掉光后,就不再關注口腔,建議戴假牙的老人每天晨起、飯后、睡前都要用清水漱口,“趕走”殘留在口腔中的食物殘渣。
4、洗牙、用牙線讓牙縫變寬。定期洗牙是對付牙周病有效的方法。洗牙后感覺牙縫變寬,是因為本身就有牙周病,牙齦萎縮了,平時被牙結石包裹住沒察覺。生活中一旦塞牙應用牙線去除,用牙簽容易傷害牙齦等組織。
正常的牙齦是不應當出血的,許多人認為牙齦出血是身體“火”太大了,買個敗火的牙膏洗牙或吃點敗火的藥就可以了。實際上,牙齦出血是激光治牙周炎以前期的癥狀之一,是機體發(fā)出的信號,告訴你牙齦發(fā)炎了,如果你不重視這個信號,那么激光治牙周炎就會繼續(xù)發(fā)展下去。
1、注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。堅持做到早起及睡前洗牙、飯后漱口,了解并掌握正確的洗牙方法。
2、密切注意牙周疾病的早期信號。如果在洗牙或吃東西的時候,出現牙齦出血的現象,要及早引起重視,因為這是牙周有炎癥的表現,應盡早到醫(yī)院診治,查看齦下牙石情況,以及牙齦萎縮的情況。
3、有效提高牙齒及口腔的免疫能力,將牙周病扼殺在萌芽狀態(tài);同時可選購合適的牙膏、牙刷、牙線,避免選擇不合適的口腔護理產品導致牙齦問題的惡化
4、養(yǎng)成健康的飲食習慣。注意飲食結構要營養(yǎng)均衡,多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齒口腔健康的食物;盡量少吃含糖食品,不抽煙,少喝酒,多吃富含光纖的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利于牙面及口腔清潔。
5、定期進行口腔保健檢查。有條件的話,要保證兒童每半年一次,成人每年一次,到公立醫(yī)院口腔??七M行口腔及牙齒健康檢查;每半年或一年去醫(yī)院洗一次牙,及時除掉齦下牙結石。
6、注意飲食方面的衛(wèi)生預防意識。少吃辛辣食物,減少對牙齦的刺激;切勿常喝軟飲料,如冰茶、可樂、檸檬汽水等各種碳酸飲料,均會對牙齒造成不同程度的傷害;尤其注意是睡前,剛吃完酸性食物的時候,例如檸檬、西柚汁后,不要馬上洗牙,酸性液體容易使牙齒表面的釉質軟化,此時洗牙容易破壞牙釉質,導致牙齒損耗,應先漱口,過一段時間后再洗牙。(編輯3001)
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