皮膚沒(méi)有瑕疵是人人都希望的，美麗的容顏?zhàn)屢粋€(gè)人的精神變得很好，幾乎所有人都想要一個(gè)漂亮的容貌，皮膚是你展現(xiàn)給外人的良好的名片，所以擁有一個(gè)好的皮膚是非常重要的，于是很多人就會(huì)選擇美白來(lái)進(jìn)行美白，沈陽(yáng)夏天美白對(duì)身體有哪些影響？

激光美白之所以能夠得到大家的喜愛(ài)，這其實(shí)跟它的優(yōu)勢(shì)是分不開(kāi)的，像素激光美白的優(yōu)勢(shì)從目前來(lái)看是比較多的，使用像素激光美白非常明顯，不僅功能復(fù)合，而且低副作用、低風(fēng)險(xiǎn)、高效能，種優(yōu)點(diǎn)讓它成為大眾喜歡的激光美容技術(shù)。

一.沈陽(yáng)夏天美白對(duì)身體有哪些影響

1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去，因?yàn)檎飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽(yáng)光比較強(qiáng)、紫外線(xiàn)比較具有威力，對(duì)肌膚的傷害很大，想全身美白，一定要抵御紫外線(xiàn)的傷害。

2、只要從事過(guò)戶(hù)外活動(dòng)，無(wú)論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭皮膚，先用溫水，再用冷水沖淋，并抹些護(hù)膚露。

3、手在外出時(shí)也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時(shí)也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn)，特別是中年以后過(guò)早生成“老年斑”。

4、水是美白皮膚的美容圣物，早晨醒來(lái)應(yīng)及早空腹喝涼白開(kāi)，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請(qǐng)喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

5、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅縑C，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助全身美白，增進(jìn)免疫力。

6、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽(tīng)音樂(lè)，也是皮膚美白的好幫手。

7、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤(rùn)。

8、遠(yuǎn)離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會(huì)直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成，因此美白皮膚要盡量避免這些東西。

美白的食物-白蘿卜

中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細(xì)膩。

腿部美白的方法2、多吃美白食物

像檸檬、番茄、見(jiàn)過(guò)、魚(yú)類(lèi)等食物都富含豐富的蛋白質(zhì)和維生素C，美白效果很好，每天堅(jiān)持食用的話(huà)可以很快讓皮膚白起來(lái)哦！

二. 美白的禁忌癥：

1、懷孕及患有心血管疾病的人士。

2、有血管病癥的人士。

3、女性生理期。

4、對(duì)維他命過(guò)敏人士。

5、糖尿病患者禁用。

6、有嚴(yán)重的其它疾病患者，如：心臟病、腎臟疾病禁用。

7、對(duì)谷胱甘肽、維生素，有過(guò)敏反應(yīng)者禁用。（編輯3001）