每個人都會比較注重牙齒的健康問題，因?yàn)槿绻麚碛薪】档难例X，能夠有效提升咀嚼的能力，而在現(xiàn)實(shí)的生活中有不少人都會因?yàn)檠例X根部的缺損而影響到自身的形象，所以也需要注重于正確的修復(fù)，比如可以通過烤瓷牙技術(shù)。玉溪牙齒根部凸起的效果更好？

噴砂潔牙技術(shù)就是由珍珠鹽結(jié)合高壓水來為不干凈的牙齒做清洗。其能清洗口腔內(nèi)的大塊牙石，而噴砂潔牙技術(shù)可以把牙齒上的茶垢以及煙垢等物質(zhì)清理干凈，而且噴過砂的牙齒比較光潔，不容易沉淀臟東西，所以說洗牙和噴砂技術(shù)應(yīng)該結(jié)合進(jìn)行。

玉溪德倫口腔成立中國口腔早一批一站式數(shù)字化+技術(shù)中心。這是引進(jìn)***新型一代德國ICX數(shù)字化導(dǎo)板種植系統(tǒng)設(shè)備的前提下，增加將臨床影像采集、口內(nèi)或模型掃描取像、團(tuán)隊專家會診;實(shí)現(xiàn)治療實(shí)施、數(shù)據(jù)傳輸、計算機(jī)輔助設(shè)計(CAD)、計算機(jī)輔助實(shí)施(CAM)保證個性化美學(xué)牙齒精益做、臨床技師團(tuán)隊協(xié)作、人性化服務(wù)等環(huán)節(jié)有機(jī)整合在一起,準(zhǔn)確控制種植體的植入位置、方向和深度，避開關(guān)鍵性神經(jīng)和血管。確保種植體安全植入，種牙時感到無恐懼!

另外不正確的洗牙方式、刷毛過硬也是兇手之一，特別是粗暴的橫向洗牙，時間一長這樣是很威脅到牙根的，還有不得不說的就是人到中老年后所有的器官能力都會慢慢下降，牙周慢慢的“暴露”了，自然抗齲能力也變的差了，如果沒有做好口腔衛(wèi)生，加上牙根面一直暴露著，所以很容易引起牙根糜爛。

玉溪牙齒根部凸起的效果更好

1、牙石不嚴(yán)者以在牙結(jié)石沒有變硬之前通過漱口和洗牙的方法使牙周周邊保持清潔，不過多附著在牙齒根部的話，就沒那么容易堆積的。

2、就是生活中的土辦法了，那就是在早晚洗牙之前可以含一口白醋，但是不建議經(jīng)常使用，因?yàn)榭湛诤状渍娴暮茈y受。

牙石的護(hù)理方法：洗牙：早晚洗牙、飯后漱口是防治牙石形成的比較重要措施。使用保健牙刷，選用潔齒白凈牙散，采用正確的方法-豎刷法進(jìn)行洗牙，糾正橫刷法。這樣不僅可去食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙結(jié)石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用。飲食：合理營養(yǎng)，粗細(xì)搭配。多吃富有維生素的粗光纖食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。

以上是對“如何自己清理牙石?”這個問題的建議，希望對您有所幫助，希望你有一個健康的牙齒。（編輯3001）