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脂肪與肥胖有著密不可分的關(guān)系，過多的脂肪造成了肥胖，想要瘦身就必定不能少了減脂，但是不同的脂肪有不同的減肥方式，那么這兩者之間有什么區(qū)別呢?
人體脂肪組織可以分為內(nèi)臟脂肪和皮下脂肪。內(nèi)臟脂肪代謝活躍，對飲食、鍛煉等非手術(shù)的“減肥”方式比較敏感，因此臨床上以單純控制飲食的方法對輕度高脂血癥和高血糖癥的患者進行治療。皮下脂肪分為淺、深兩層，淺層脂肪的減少對控制飲食和體育鍛煉比較敏感，深層脂肪受其影響較小，因此深層脂肪是脂肪抽吸的主要層次。
臨床上將肥胖分為兩大類：單純性肥胖和神經(jīng)-內(nèi)分泌性(或代謝失常性)肥胖，也稱病態(tài)性肥胖或癥狀性肥胖。單純性肥胖又分為體質(zhì)性肥胖和過食性肥胖。單純性肥胖是錯誤營養(yǎng)的比較常見形式，遺傳、激素和飲食規(guī)律被認為是引起肥胖的主要因素。
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