老年斑，多見(jiàn)于中老年人。它通常出現(xiàn)在手背或臉上。臉上的老年斑表明衰老和器官功能下降。但是現(xiàn)在很多美容愛(ài)好者都犯了消除老年斑的錯(cuò)誤。

消除老年斑有什么誤區(qū)。

1、大量祛斑或淡斑化妝品。針對(duì)一些渴望祛斑的老年人心理，許多廠家都推出了祛斑或淡斑化妝品，如本霜、那油等。但是很多人用了很長(zhǎng)時(shí)間，但是沒(méi)有用。

事實(shí)上，那些去斑產(chǎn)品只對(duì)非常淺的斑點(diǎn)有效果。一旦這些斑點(diǎn)變黑，皮膚就會(huì)變得過(guò)度角質(zhì)化，藥物的穿透力就會(huì)下降，這是沒(méi)有幫助的。要祛斑，良好是用激光方法治療老年斑。

2、多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素E可以祛斑。新鮮的水果和蔬菜中含有大量的維生素C、維生素E等補(bǔ)充劑，這些都達(dá)到了護(hù)膚美容的作用。然而，這只能防止老年斑的發(fā)生，如果它已經(jīng)長(zhǎng)大了，吃這些是不夠的。

3、擔(dān)心激光會(huì)損傷皮膚組織，祛斑效果不明顯。據(jù)羅家林主任介紹，目前用激光治療老年斑效果良好。激光的波長(zhǎng)是由科學(xué)設(shè)定的，所以不必?fù)?dān)心損傷皮膚組織和形成疤痕。

老年斑清除后注意事項(xiàng)。

在日常生活中應(yīng)注意少吃辛辣和刺激性食物。

盡量避免陽(yáng)光照射。

保持面部清潔。

戒除壞習(xí)慣，如吸煙、酗酒、熬夜等。

多喝水，多吃蔬菜和水果。

所以比較有效祛斑的方法還是手術(shù)，雖然多吃水果和蔬菜是可以預(yù)防老年斑的生長(zhǎng)，但是如果已經(jīng)出現(xiàn)了老年斑，利用激光去除才是良好的。