怎么能夠去除黑眼圈_去除黑眼圈的辦法

2019-10-28 16:45:22 來源：熱衷類型：原創(chuàng) 點(diǎn)擊：1600

引起黑眼圈的原因有很多，治療黑眼圈就要根據(jù)自己身體的情況，有針對(duì)性地進(jìn)行：

怎么能夠去除黑眼圈_去除黑眼圈的辦法

1.多喝清水，有效地將體內(nèi)廢物排出，減低積聚機(jī)會(huì)，赤可減少黑眼圈，良好每天飲8杯。

2.缺乏粉質(zhì)、鐵質(zhì)及維他命C，會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn)，所以平日應(yīng)多攝取這方面的營(yíng)養(yǎng)，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。

3.要保證充足的睡眠，這樣黑眼圈會(huì)輕一些。

4.早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。

5.常做眼部護(hù)理：如微眼膜，用黃瓜片貼眼，或用冰過的棉花片整眼，都可以使眼睛和眼部皮膚得到激養(yǎng)和保護(hù)。

6.用冷熱毛巾交替敷眼。先用溫?zé)岬拿袩釘?shù)眼部十分鐘，以促進(jìn)眼部血液循環(huán)。然后換成冷毛巾進(jìn)行一分鐘冷教，有助于眼部血管收縮。

7.用蔬菜敷眼，將土豆去皮后切成2厘來的厚片，覆蓋在雙眼上，5分鐘后拿下。可有效緩解黑眼圈。

怎么能夠去除黑眼圈_去除黑眼圈的辦法

只要你有良好的生活習(xí)慣，有良好的美容習(xí)慣，消減黑眼圈的護(hù)膚工作可達(dá)到事半功倍的效果。

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