脫發(fā)是當(dāng)代人們的一大煩惱。

生活、工作、學(xué)習(xí)過程中精神壓力過大，精神緊張，經(jīng)常熬夜等原因，導(dǎo)致我們休息時間減少，失眠焦慮，使人長期處于精神失調(diào)狀態(tài)。這樣會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，造成體內(nèi)環(huán)境惡化，身體營養(yǎng)不良，毛囊缺乏營養(yǎng)萎縮比較終頭發(fā)從發(fā)根脫落。

長期接觸放射源，長時間玩電腦手機(jī)，看電視等原因造成的物理性脫發(fā)。

使用劣質(zhì)的洗發(fā)水，刺激性的染發(fā)劑，經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)，做造型，對發(fā)質(zhì)傷害尤其嚴(yán)重!請注意!

還有長時間不洗頭，導(dǎo)致毛囊孔堵塞，形成脫發(fā)。

身體受病毒，高熱對毛母細(xì)胞有損傷，抑制了毛母細(xì)胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā)，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。眾所周知，化療的過程中，會大量脫發(fā)，甚至掉成光頭都有可能。

另外過度肥胖，雖然不是嚴(yán)格意義上的身體疾病，但是也會導(dǎo)致毛母細(xì)胞賭賽，導(dǎo)致營養(yǎng)不良脫發(fā)。

同樣道理，過度減肥就不用說了，肯定會導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良，希望大家以身體健康為重。

遺傳性脫發(fā)，又叫做先天性脫發(fā)，遺傳自父母的。一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。所以大家看到男性朋友脫發(fā)的比較多，比較普遍，而女性朋友很少看到有禿頭的(不好意思，這么稱呼比較直觀)。

生活作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜加班，通宵玩游戲，導(dǎo)致新城代謝紊亂，機(jī)體運作部正常。

過度s y，男性朋友尤其要注意。

這些都會導(dǎo)致腎氣不足，而比較終導(dǎo)致脫發(fā)，掉發(fā)。特別是脫發(fā)高危人群——男同胞，他們又開始發(fā)愁了?！笆畟€光頭九個富”這種安慰的話別再聽了，來看看男人脫發(fā)原因及治療方法吧!

禿頭的現(xiàn)象在生活中比較常見了，一般中年男子大多會禿頭，有的人甚至覺得這已經(jīng)是一種“命中注定”了。其實，大多數(shù)的脫發(fā)是你自己造成的。如煙酒過多、不注意頭皮清潔、睡眠不足、不打傘防曬防酸雨等等這些不良行為不分男女，都會是導(dǎo)致你脫發(fā)的原因。但是，為什么男性的脫發(fā)率比女性高得多呢?

其實男性比女性易脫發(fā)，比較主要的原因還是與基因有關(guān)。男性女性體內(nèi)都有雄激素和雌激素，只不過數(shù)量和種類有所差異。雄激素是影響毛囊發(fā)育的重要因素，雄激素改變與脫發(fā)有密切關(guān)系。

睪酮是男性體內(nèi)的重要雄激素，女性比較重要的雄激素是腎上腺和卵巢分泌的活性很弱的雄烯二酮。睪酮和雄烯二酮通過5-α還原酶進(jìn)行代謝和轉(zhuǎn)化，導(dǎo)致脫發(fā)。

男性毛囊中5- α還原酶活性明顯比女性高。女性額部毛囊中5- α還原酶含量比男性三少三倍以上，頭皮還有一種細(xì)胞色素p450芳香酶特異性存在毛囊的外毛根鞘中，女性含此酶的量是男性的2~5倍。這種芳香酶能將睪酮和雄烯二酮轉(zhuǎn)變?yōu)榇贫己痛仆９逝曰夹坌悦摪l(fā)的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于男性。這也就是男性比女性更容易脫發(fā)的原因。而5- α還原酶的敏感度也因人而異，正因如此，部分女性也會因為5- α還原酶敏感度和雄激素高而導(dǎo)致脫發(fā)。

避免脫發(fā)，控制飲食是關(guān)鍵

如果你發(fā)現(xiàn)自己發(fā)量越來越稀薄的時候，你應(yīng)該多吃含有蛋白質(zhì)、維生素以及銅、鋅微量元素的食品：

蛋白質(zhì)：豆制品，魚，蛋和家禽;

維生素：蔬菜，水果;

銅、鋅：牡蠣，紫菜，牛肝等。另外，還建議大家在菜單中增加含有IGF-I(全稱叫做類胰島素一號增長因子。IGF-1&ie=utf-8&src=se_lighten" target="_blank">IGF-1也被稱作“促生長因子”)的食品，如辣椒。日本人甚至?xí)阎魇硴Q成“玄米”，因為白米只含糖分，但稻谷胚芽所含的GABA&ie=utf-8&src=se_lighten" target="_blank">GABA這種成分有增加IGF-1含量的作用。IGF-I在刺激毛發(fā)生長方面有特別出色的效果，可以預(yù)防發(fā)質(zhì)變薄、脫發(fā)。

毛發(fā)移植手術(shù) 輕松告別“地中海”

如果預(yù)防已經(jīng)來不及了，你已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的脫發(fā)，有些部位的毛發(fā)已經(jīng)不再生長了，那依靠現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)技術(shù)，頭發(fā)還能再長出來嗎?毛發(fā)移植手術(shù)原理是應(yīng)用顯微外科技術(shù)取出這些部位健康的毛囊組織，經(jīng)仔細(xì)加工培養(yǎng)后按照自然的頭發(fā)生長方向藝術(shù)化地移植于患者脫發(fā)部位，移植后再生的頭發(fā)保持原有特質(zhì)，不會再次脫落或壞死。

植發(fā)手術(shù)為頭皮外科手術(shù)，不涉及重要組織器官，采用表皮的局部麻醉，毫無痛苦，沒有危險，植發(fā)術(shù)中可以看雜志、上網(wǎng)、喝飲料，植發(fā)手術(shù)過程患者感到輕松、舒適。

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