睡覺時到底該不該穿Bra讓很多女生糾結(jié)，因為她們想借助內(nèi)衣塑造更加完好的胸型，在睡覺時簡直可以用一馬平川來形容，也容易外擴。但是穿著睡又害怕會“傷身”。很多女性都看到過“穿有鋼圈的內(nèi)衣睡覺容易得乳癌”之類的流言，正是這些曾經(jīng)在網(wǎng)絡上瘋狂流傳讓我們感到困惑，那么，到底睡覺該不該Bra?

穿內(nèi)衣睡覺會得乳腺癌嗎?

穿著內(nèi)衣(尤其是鋼圈內(nèi)衣)睡覺會壓迫到胸部的淋巴系統(tǒng)，從而影響到淋巴系統(tǒng)的正常運作，導致得乳癌的機率大大增高……這就是曾經(jīng)在網(wǎng)絡上瘋傳的流言!其實這個言論是在1991年，當時美國疾病研究所曾發(fā)布一項關(guān)于內(nèi)衣與乳腺癌關(guān)系的研究，得出結(jié)論是女性穿內(nèi)衣時間越長，罹患乳腺癌的幾率越高，不過當初進行這項實驗的研究者們更多認為這是由于接觸不同胸罩的關(guān)系而不是因為胸罩本身引起，但依然沒有科學根據(jù)來支持這套說法。

其實啊，穿著鋼圈內(nèi)衣睡覺的人有可能會因為壓迫胸部而讓血液循環(huán)變差，但并不會影響到人體淋巴系統(tǒng)的正常運作，所以睡覺時穿內(nèi)衣對罹患乳癌較好沒有直接關(guān)聯(lián)。

華盛頓大學的研究小組對該地區(qū)1513名年齡在55歲到74歲之間的女性進行了研究。這些參與者中超過1000人被診斷出患有侵入性導管癌(IDC)或侵入性小葉癌(ICL)，而其余的則作為健康參與者則作為參照組。研究人員對參與者進行面對面的采訪，詢問她們所穿文胸罩杯的大小和品牌的尺寸、參與者開始經(jīng)常戴胸罩的年齡、是否穿帶鋼絲的胸罩以及她們每周穿戴文胸的天數(shù)。

得出的結(jié)論是：沒有證據(jù)表明乳腺癌風險和胸罩大小、類型或穿著頻率之間有聯(lián)系。負責這項研究博士生陳路說：“我們的研究發(fā)現(xiàn)，沒有證據(jù)表明穿胸罩云泉硅藻泥增加女性患乳腺癌的風險。不管女性每天穿戴多久的胸罩，是否穿帶鋼絲的胸罩或者她們從什么年齡開始戴胸罩，其患乳腺癌的風險都是類似的?！边@項研究發(fā)表在《癌癥流行病學、生物標記和預防》雜志上。

穿內(nèi)衣睡覺可以塑造完好胸型嗎?

通常晚上會穿著內(nèi)衣入睡的女生，其中一部分是因為覺得睡覺時穿內(nèi)衣會比較有安全感，也有一些人認為穿著內(nèi)衣睡覺比較舒服，更多穿著內(nèi)衣睡覺的人是認為內(nèi)衣可以防止胸部下垂或外擴，要借此保持完好胸型。胸罩的功能是在恰當時機支撐胸部，防止胸部因為地心引力等原因而導致下垂或變形，比如在運動的時候為了避免胸部上下?lián)u晃，這時候穿內(nèi)衣是的確有輔助的對抗地心引力的作用，但除此之外在睡覺時穿內(nèi)衣并不能有效防止胸部下垂問題甚至改善胸型。反而如果24小時都穿著緊實的Bra，胸部受到擠壓，就會影響到血液循環(huán)，長時間的睡眠之后，對身體反而是不好的。

睡覺時能不能穿Bra?

上面提到了穿內(nèi)衣睡覺不會導致乳腺癌但也不能塑造胸型，那睡覺時能不能穿Bra?其實睡覺時還是可以穿著內(nèi)衣睡的，只不過此時胸部跟你的身體大腦一樣，需要得到放松和舒適感。良好的方法便是穿著能讓身體放松的胸罩，比如專業(yè)的睡眠款內(nèi)衣、無鋼托的胸罩、或者自帶胸罩的睡衣良好。

對于胸部較大、或者隆胸過后的女性來說，要維持胸型，良好還是連睡覺時都穿著內(nèi)衣，因為合適的內(nèi)衣在隆胸手術(shù)恢復期過后可以防止假體移位。

不過剛做完隆胸手術(shù)一個月內(nèi)都是不能戴胸罩的。因為穿鋼圈的胸罩會上抬乳房，這樣會使假體上移，長期這樣乳房下皺襞會被剝離。這樣以后假體就會上移，不僅直接影響到乳房的胸部，甚至有可能假體沒有在準確的位置，而導致手感不真實。

通過以上介紹，大伙對這個能不能再晚上睡覺穿內(nèi)衣想必有一定了解，小編建議還是不要穿，畢竟有鋼圈的會讓我們胸部受累。