有些問題是不能徹底解決的，只能延緩。例如，皮膚松弛。雖然你害怕衰老以及臉上生長皺紋，但衰老是每個人都無法逃避的自然規(guī)律。但如果有辦法讓你的臉更緊，讓你的衰老更慢，你是不是能更好地接受?但是，我們能做些什么來控制皮膚的老化過程，讓它變得越來越慢，讓美麗變得越來越長久呢?

1、口服膠原蛋白

皮膚彈性需要膠原蛋白。如今，面部皮膚松弛被提到補充膠原蛋白。食物中的膠原蛋白有很少的成分被皮膚吸收。良好補充膠原蛋白，更容易滲透皮膚。

2、鍛煉面部肌肉

身體可以通過運動來鍛煉。如何鍛煉面部?？梢允褂冒茨蚩谙闾恰．?dāng)牙齒上下咬合時，良好鍛煉面部肌肉，使面部皮膚更緊致，使松弛的皮膚看起來更緊致。然而，這需要長期的面部鍛煉，而不是一兩次才能看到效果。

3、冷熱交替敷料

高溫能打開皮膚毛孔，使血液循環(huán)，冷水能使皮膚收縮緊致。你可以先用熱水洗臉，然后用冷水洗臉。如果你覺得麻煩，也可以用冷熱兩用的美容儀器。但需要注意的是，不適合每天使用，而是一周一次。

4、不要在臉上擠壓

如果你無事可做，就不要揉捏，揉捏和擠壓你的臉。喜歡揉眼睛、甩臉頰、在臉上做小動作的人會比其他人更快地放松皮膚。好的習(xí)慣和面部放松似乎沒有聯(lián)系，而是密切相關(guān)的。

5、別經(jīng)常皺眉頭

不開心的人，整天都是一張聳肩的臉，眼角、面部肌肉和嘴唇都往下掉。我們能不能不要垂頭喪氣。除了情緒低落，還會影響臉色。快樂的人的嘴角和眼睛都是上揚的，他們的皮膚在延緩松弛。做一個美麗的人，從一個快樂的人開始。

因為普通的保養(yǎng)方法只能在原有的基礎(chǔ)上改善松弛問題，如果想逆轉(zhuǎn)肌膚，就得靠醫(yī)學(xué)美容才能看到效果。但醫(yī)美有優(yōu)點也有缺點，為美麗付出代價是很自然的。在你做整形之前，你必須了解一系列的副作用，你不能為了美麗而盲目選擇手術(shù)。