小腿神經(jīng)阻斷和腹壁成形術(shù)是較常見的美容手術(shù)之一，人們隨著生活水平的提高，對(duì)美的認(rèn)識(shí)也在不斷深入不僅追求面容的美貌，更注重身材比例的協(xié)調(diào)。所以小腿神經(jīng)阻斷和腹壁成形術(shù)后又應(yīng)該如何更好恢復(fù)護(hù)理呢?

一、小腿神經(jīng)阻斷術(shù)恢復(fù)護(hù)理

第0天~3天是嚴(yán)重腫脹期

恢復(fù)提示：腫脹比較明顯，輕微疼痛。

護(hù)理方法：1.術(shù)后繃帶包扎，3天換藥;2.手術(shù)部位不能沾水、擠壓、按摩、熱浴;3.禁煙酒、海鮮辛辣等刺激性食物;4.保證手術(shù)部位清潔，防止感染。

第4天~6天是快速消腫期

恢復(fù)提示：腫脹逐漸消失，雙腿走路有無力感。

護(hù)理方法：1.7天到院拆線，拆線后立即使用減張膠布，防止刀口增生、變寬;2.不宜長時(shí)間站立行走。

第7天是拆線日

恢復(fù)提示：7天到院拆線(因?yàn)樾g(shù)式不同，需按醫(yī)囑到院拆線)。

護(hù)理方法：1.保持傷口清潔，防止感染;2.拆線后24小時(shí)內(nèi)傷口不能沾水;3.不可用力揉搓傷口，可涂抹祛疤軟膏淡化疤痕;4.注意飲食清淡，禁食辛辣刺激性食物。

第8天~30天是持續(xù)消腫期

恢復(fù)提示：腫脹基本消失，小腿肌肉逐漸萎縮。

護(hù)理方法：1.可做一些簡單的活動(dòng)，保持良好的心情;2.忌辛辣刺激性食物，多吃水果、蔬菜，注意補(bǔ)充蛋白質(zhì);3.術(shù)后一個(gè)月內(nèi)避免擠壓、按揉手術(shù)部位;4.手術(shù)3周后，開始使用抑制疤痕藥物。

第31天~90天是組織恢復(fù)期

恢復(fù)提示：基本無任何不適，效果逐漸顯現(xiàn)。

護(hù)理方法：1.盡量不穿高跟鞋;2.注意鍛煉，合理飲食。

第91天~180天是效果穩(wěn)定期

恢復(fù)提示：基本達(dá)到穩(wěn)定效果。

護(hù)理方法：注意鍛煉，維持體態(tài)，如有任何問題及時(shí)復(fù)診。

二、腹壁成形術(shù)后恢復(fù)護(hù)理

第0天~3天是嚴(yán)重腫脹期

恢復(fù)提示：腫脹明顯，皮膚青紫，有明顯不適感;需保證手術(shù)部位清潔，防止感染。

護(hù)理方法：1.術(shù)后傷口引流24-48小時(shí)，加壓包扎;2.需要臥床休息，要禁止活動(dòng);3.疼痛者可口服止痛藥;4.女性受術(shù)者在術(shù)后，應(yīng)禁用避孕藥;5.術(shù)后7天之內(nèi)，盡量避免手術(shù)部位沾水。6.如果傷口上有血痂或分泌物，可用無菌鹽水擦拭;7.術(shù)后可對(duì)局部傷口，加壓包扎或用冰袋冷敷，但壓力不宜大;術(shù)后一旦發(fā)生，出血不止和嚴(yán)重血腫，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。

第4天~6天是快速消腫期

恢復(fù)提示：腫脹仍然比較嚴(yán)重，有輕微疼痛感。

護(hù)理方法：1.引流拔出，可下床活動(dòng);2.保持身體前傾姿勢，減輕腹部張力;3.加壓包扎，防止血腫。

第7天是拆線日

恢復(fù)提示：7天到院拆線(因?yàn)樾g(shù)式不同，需按醫(yī)囑到院拆線)。

護(hù)理方法：1.保持傷口清潔，防止感染;2.拆線后24小時(shí)內(nèi)傷口不能沾水;3.不可用力揉搓傷口，可涂抹祛疤軟膏淡化疤痕;4.注意飲食清淡，禁食辛辣刺激性食物。

第8天~15天是持續(xù)消腫期

恢復(fù)提示：腫脹逐漸吸收，皮膚淤青減少。

護(hù)理方法：1.可做一些簡單的活動(dòng)，保持良好的心情;2.忌辛辣刺激性食物，多吃水果、蔬菜，注意補(bǔ)充蛋白質(zhì);3.術(shù)后一個(gè)月內(nèi)，避免擠壓、按揉手術(shù)部位。

第16天~30天是組織恢復(fù)期

恢復(fù)提示：腹部組織逐漸軟化，傷口發(fā)紅到發(fā)白的過程，慢慢等待恢復(fù)。

護(hù)理方法：1.每天穿塑身衣12小時(shí)，良好能堅(jiān)持3個(gè)月;2.術(shù)后1個(gè)月內(nèi)，禁煙酒及辛辣刺激性食物。

第31天~90天是效果穩(wěn)定期

恢復(fù)提示：組織恢復(fù)，效果慢慢明顯，呈現(xiàn)較好狀態(tài)。

護(hù)理方法：有任何問題隨時(shí)復(fù)診。

溫馨提示：請(qǐng)廣大愛美者一定要選擇正規(guī)的大醫(yī)院就醫(yī)，這樣才能保證你的手術(shù)效果和安全。