牙齒潔白，給人清新美麗的感覺，牙齒不黃。在某些情況下，即使你每天按時刷牙，你的牙齒也會變黃。那么，黃牙的原因是什么?怎樣才能讓牙齒變得美白的呢?

一、牙齒泛黃的常見原因

1、健康因素。在牙齒發(fā)育過程中，由于營養(yǎng)不良或疾病，會影響牙齒鈣化，使牙齒變黃變脆。

2、水質。在一些地區(qū)，特別是一些山區(qū)，由于水中氟含量高，過量飲用氟，牙齒會變黃。而不是1-2顆牙，牙齒將充滿大黃。氟有防齲的作用，所以這些人不容易齲齒。

3、藥物效應。現(xiàn)在，大多數(shù)人都知道四環(huán)素類藥物會導致牙齒發(fā)黃，尤其是兒童(5歲以前)。

4、沒有良好的衛(wèi)生習慣。有些人不注意口腔衛(wèi)生，遲早不刷牙。牙齒表面有一層食物殘渣、軟土、結石、煙漬、茶漬等。這些“黃牙”不是由黃牙引起的，而是由于不注意口腔衛(wèi)生。

二、牙齒美白應注意以下幾點

1、保持牙齒清潔。每天多喝水。此外，建議飯后用清水漱口，以清潔牙齒中殘留的食物殘渣，防止細菌生長，美白牙齒，保持身體健康。

2、多吃美白食品。通過食物美白是很好的。例如，芹菜和芹菜含有豐富的纖維，通過良好的咀嚼可以產(chǎn)生更多的唾液。同時，咀嚼纖維可以更好地清潔牙齒。其次，富含維生素C的橙子和香蕉可以補充牙齒所需的維生素，使牙齒更強壯。

3、橘黃色的皮膚能使牙齒變白。橘皮的白色部分含有檸檬烯，檸檬烯是一種天然溶劑。你只需要把剝皮的橘皮里面的白色部分擦在牙齒表面，或者把白色部分摘下來放在嘴里咀嚼幾分鐘，然后漱口。

4、用花生粉擦牙齒。把花生磨成粉，加水攪拌成糊狀，刷在牙齒上?；ㄉ胸S富的維生素A、B2、D、e、PP、鈣、鐵等微量元素，具有很好的滋補效果，被稱為水果，現(xiàn)在流傳著很多美白食譜。對牙齒的美白和緊致有一定的作用。

5、用醋漱口。拿一小杯醋漱口。與牙齒完全接觸后，將醋放在牙齒上2分鐘，然后立即吐出來刷牙。你會發(fā)現(xiàn)你的牙齒很快就會變白。