在日常生活中，部分人會出現(xiàn)狐臭，然后渾身都散發(fā)著一股難聞的氣味，很多人是難以接受的，遇到有狐臭的人都會避開。哪些不良習(xí)慣會導(dǎo)致狐臭加重呢?

1、不良的飲食習(xí)慣會加重狐臭

如辣椒、芥末等辛辣刺激食物，有刺激作用，會加重炎性，而"有味"食物如蔥、蒜等則會使味道更加濃烈。而且經(jīng)常吸煙喝酒的話，也會導(dǎo)致狐臭，當(dāng)有腋臭癥狀，人體在排汗的時候，在皮膚熱量流失的時候皮膚中的水份和體內(nèi)的脂質(zhì)分子也會隨著失，長期的飲食不但會使皮膚越來越粗糙，皮脂分泌更加旺盛，毛孔變得粗大，排汗的次數(shù)增多，汗液也就更加粘稠，狐臭的味道就會越來越嚴(yán)重。

2、不良的衛(wèi)生習(xí)慣加重狐臭

狐臭是皮膚表面細(xì)菌分解大汗腺分泌物的結(jié)果，如果不經(jīng)常對自己的衛(wèi)生進(jìn)行清潔的話，就會增加細(xì)菌滋生，從而導(dǎo)致狐臭的加重。由此可以看出，平時注意清潔衛(wèi)生，減少細(xì)菌的寄生，對緩解狐臭會有所裨益。所以，平時應(yīng)該勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥，尤其是保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔。

哪些不良習(xí)慣會導(dǎo)致狐臭加重你應(yīng)該有所了解了吧，心情在異常惆悵或是激動的時候，都會引發(fā)大汗腺的分泌異常，從而加重狐臭。所以，保持良好的心情也是非常重要的哦。