關于整容手術，大家似乎都花了很多精力精心挑選醫(yī)院和醫(yī)生，這當然是對的。然而整容手術只是整個美麗旅程中比較艱難的一部分，接下來的術后護理尤為重要!尤其是在飲食方面，你知道什么樣的食物在術后恢復期間不能吃嗎?

一、整容恢復期間不要吃這些東西

1.活血類食物

有朋友可能會認為，整形手術畢竟有傷口，這會“損害身體的元氣”，所以手術后要多進食一些“補品”。但事實上，像當歸、紅花等中藥有促進血液循環(huán)。進食后可能會使已止血的傷口再次出血，甚至導致局部血腫，延長恢復過程。

2.辛辣及過燙的食物

人們在吃辛辣或過辣的食物時，會出現干熱、出汗等反應，容易導致傷口細菌的增生，不僅不利于愈合，還會增加術后感染的風險。

3.海鮮、熱帶水果等易導致過敏的食物

海產品中的螃蟹、蝦類等甲殼類動物，由于含有組胺等成分，容易引起過敏;芒果、菠蘿等熱帶水果也容易引起過敏。當過敏發(fā)生時，皮膚會出現紅疹、脫毛、瘙癢等癥狀，不利于手術的恢復。

4.油炸燒烤類食物

無論是油炸還是燒烤，都能在一定程度上刺激傷口，延緩傷口愈合，甚至引起疤痕增生。

5.需要用力咀嚼的食物

如果涉及口腔內外的整形手術，如頜骨整形、頰脂墊去除、下巴墊、豐唇、面部除皺等，求美者在術后一定要吃軟性食物，盡量減少因咀嚼造成的切口破裂、傷口出血等問題。另外，注射瘦臉針后不能吃食物鍛煉咬肌，否則會影響效果。

二、那么整容后到底應該吃點什么好呢?

1.術后以清淡為主，多吃牛奶、雞蛋、瘦肉等含蛋白質的食物，適當吃一些含糖的水果和肉類，除洋蔥、辣椒、韭菜外，易引起感染不利于傷口愈合的食物。

2.多吃新鮮蔬菜和水果，因為水果和蔬菜富含維生素C，可以促進傷口愈合。另外，多吃水果，還能為皮膚保濕。

3.半流質食物適合面部手術后食用。手術后通常咀嚼不便。此時，半流質食物可以減少求美者咀嚼，方便求美者進食。

綜上所述，整形恢復期間不能吃活血類的食物、辛辣過燙的食物、海鮮等易導致過敏的食物。油炸類的食物、需要用力咀嚼的食物，建議術后飲食保持清淡，多吃一些有利于術后恢復食物。