每一次照鏡子的時間，除了相貌十分顯眼另外，頸上的細紋也十分明顯。平常人細紋的導致有兩種原由，一是表皮細胞衰老，變化得沒有彈力，細胞新陳代謝不旺盛，水分降低，胞體凹陷；第二是結(jié)締組織的萎縮，其中特別關鍵的就是膠原蛋白降低。

今天呢，就給愛美人士們特薦一些脖子祛皺的法子。接下來是6種平常改善脖子皺紋的小妙招：

（1）保濕補水必不可少

人的每日都得要喝足夠的水分，維持新陳代謝。想要皮膚光澤細膩，更要補充足夠的水分，只有水分飽了，皮膚的營養(yǎng)汲取好了，才可讓脖子皮膚瞧著水水的，除了喝水另外脖子護膚品的應用也缺一不可。

（2）一年到頭的脖子防日光

許多人都認為只有酷夏要防日光，其實這一個見解是錯的，只須有紫外線就要防嗮。脖子和臉部同樣，一整天顯露在太陽光下，于是脖子也要涂上防曬霜，以防脖子皺紋加劇或出現(xiàn)。

（3）脖子也要卸妝的

日常除了用頸霜、頸膜，按期給脖子去角質(zhì)外，日常還需要注意給脖子卸妝。而這也是很多求美者們比較容易遺漏的個程序。既做了脖子的防日光事情，那就應當要卸妝。

（4）要睡枕舒適

　睡枕過高，睡眠時頭部朝下垂，釀成肩膀肌肉的包袱。睡枕太高也易使頸部彎曲，出現(xiàn)脖子皺紋?？刹粦盟?，下巴表現(xiàn)上仰姿態(tài)，也同樣是頸后容易出現(xiàn)細紋和生硬的原由。好的睡枕高低程度以6至8公分上下非常舒適，但也因人而定。

（5）脖子也要按摩

　要解決脖子皺紋的困難，除了用頸霜外，不妨做某些按摩運動，如將頭抬起，兩只手放在頸項上，之后由下往上，由內(nèi)到外輕輕打圈十至十五次。

（6）請脫離低頭族

要防治脖子皺紋，便需要留意一下平常生活質(zhì)量的習性。

假使要總是做低頭事情的活，牢記時不時要“抬起我的頭來”，不可一整天將頭垂下，良好每間隔60分鐘便伸伸懶腰和頸。尚有就是氣候較為冷、風沙比較大時，一定要系嚴圍巾，既防寒風又暖和，防治皮膚變化得干燥。當然，改善脖子皺紋的法子勢必不只是這6個，尚有另外的方式，比方手術治療脖子皺紋的法子迅速且作用明顯。

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