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去除黃褐斑的6個食療配方

2020-01-16 18:01:19 來源:小玲子 類型:原創(chuàng) 點(diǎn)擊:1131

隨著我們年齡的增大,皮膚受到損傷或者體內(nèi)激素水平的變化,臉上逐漸開始出現(xiàn)黃褐斑,嚴(yán)重影響我們的美貌。在日常生活中,我們應(yīng)該怎么祛除呢?我們一起來看看怎么通過6個食療配方祛除黃褐斑吧。


去除黃褐斑的6個食療配方


1、豬腎薏苡仁粥

豬腎1對,去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克。

做法:加水適量,用小火煮成粥,加調(diào)料調(diào)味分頓吃。

具有補(bǔ)腎益膚功效,適用于色斑、黑斑皮膚。


去除黃褐斑的6個食療配方


2、干柿去斑方

天天吃干柿子,長久以往可以祛除黃褐斑哦。干柿子有潤肺的功效,特別適用于面部有黑斑、雀斑的人群。

3、桃仁牛奶芝麻糊

核桃仁30克,牛乳300克,豆?jié){200克,黑芝麻20克。

做法:先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆?jié){調(diào)勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,每日早晚各吃1小碗。

可以潤膚悅顏,適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚的美眉。


去除黃褐斑的6個食療配方


4、牛奶核桃飲

牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克,核桃300克。

做法:將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸,后加入少量白糖調(diào)味,也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮。每天1小碗食用。


去除黃褐斑的6個食療配方


5、山楂橘皮飲

山楂、橘皮各適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。

6、美膚汁

雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。

做法:將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升,用開水兌。


去除黃褐斑的6個食療配方


以上6個可以祛除黃褐斑的食療方法你記住了嗎,趕緊從今天開始吧,堅(jiān)持下去才能看到效果哦,想了解更多祛除黃褐斑的方法嗎,趕緊聯(lián)系美麗無憂官網(wǎng)客服吧。

subsder1481 2020-02-07 03:40:30

未成年不建議做哦!

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