長(zhǎng)期的熬夜、作息不規(guī)律等,導(dǎo)致黑眼圈和
眼袋的出現(xiàn),給人的精神不好,要想去除黑眼圈和眼袋,首先要改變自身的用眼習(xí)慣和作息時(shí)間,避免熬夜,下面一起來(lái)了解下
去黑眼圈和眼袋的方法。
一、去黑眼圈和眼袋的方法
(1)按摩
起床洗臉后,用手順時(shí)針打個(gè)圈,按摩眼部周圍皮膚約5分鐘,能促進(jìn)眼周血液循環(huán),消除眼袋和黑眼圈。
用無(wú)名指腹輕輕按壓眼袋十次左右,無(wú)名指相對(duì)較小,不會(huì)對(duì)眼睛造成太大傷害,堅(jiān)持下去,你會(huì)發(fā)現(xiàn)眼袋和黑眼圈有了明顯的改善。
(2)冷熱交替
用熱水和冷水交替洗臉。先用熱水洗掉污垢,熱水的溫度應(yīng)該在35℃左右,水溫不能太高,然后用冷水清洗。這樣,交替洗三次可以緊致眼周肌膚,提高肌膚彈性,改善眼袋松弛,促進(jìn)血液循環(huán)。
(3)補(bǔ)水
只有當(dāng)眼部肌膚的水分得到補(bǔ)充,肌膚細(xì)胞得到水的支撐,才不會(huì)有松弛。因此,為眼部肌膚準(zhǔn)備活動(dòng)很少保濕眼霜,每天為眼部肌膚補(bǔ)充水分營(yíng)養(yǎng)。
(4)敷雞蛋
煮一個(gè)雞蛋,去殼后用小毛巾包起來(lái),閉上眼睛,用雞蛋按摩眼睛周圍,加速眼部周圍皮膚的血液循環(huán),改善黑眼圈和眼袋。
(5)濕敷黃瓜片
黃瓜是美容護(hù)膚品,是用來(lái)制作面膜的。它有很好的效果。把黃瓜片敷在眼睛上,可以鎮(zhèn)靜皮膚,幫助緩解黑眼圈的癥狀。但要記住,敷上的黃瓜眼罩皮膚清潔、薄,濕敷后,要注意躲避陽(yáng)光,避免曬傷。
(6)綠茶茶葉
比較簡(jiǎn)單、比較有效的方法是喝完綠茶后用紗布包好放進(jìn)冰箱,早上用布袋敷在眼睛上。對(duì)眼袋的去除有很大的效果,即使不能完全去除,也能減少眼睛的浮腫。
用棉布泡菊花茶,當(dāng)天氣還熱的時(shí)候,把它敷在眼袋上,15分鐘后把它拿下來(lái),既能消除眼袋,又能補(bǔ)充眼部肌膚水分。
(7)睡前半小時(shí)不喝水
睡前半小時(shí)盡量不要喝水,這可能會(huì)影響眼睛的循環(huán),導(dǎo)致排水不暢和眼袋形成,閉上眼睛,平躺在床上,用食指輕輕按壓贊珠穴,即眉毛下的凹陷處,可以很好地緩解眼睛的疲勞,幫助排出多余的水分。
(8)眼霜+按摩
一般來(lái)說(shuō),凝膠、乳霜精華型眼霜在睡前直接敷在眼部上,這些眼霜質(zhì)地豐富,營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)皮膚護(hù)理很好。
眼部按摩操,先將四個(gè)手指搓在一起,按壓整個(gè)眼瞼,然后從眼角內(nèi)側(cè)按壓太陽(yáng)穴,再用中指按摩下太陽(yáng)穴,每次用力按壓,再輕輕提起。根據(jù)實(shí)際情況重復(fù)幾次,適合一周做一兩次,也可以自己決定。
以上幾種去黑眼圈和眼袋的方法,希望對(duì)你有幫助,其實(shí)平時(shí)就要注意對(duì)皮膚的保養(yǎng),同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這些問(wèn)題也能迎刃而解。
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