胡蘿卜中所含的胡蘿卜素能抑制紫外線對(duì)皮膚的傷害，有效預(yù)防皮膚出現(xiàn)皺紋和松弛現(xiàn)象。另外，胡蘿卜素還可以增加皮膚的血液循環(huán)，使皮膚更加紅潤(rùn)。

斑點(diǎn)是愛美的女性一大阻礙，斑點(diǎn)的形成與很多原因有關(guān)，那么胡蘿卜汁能去斑嗎?一起來了解一下吧!

胡蘿卜汁能去斑嗎?

可以起到美容的效果，但是祛斑作用不大。對(duì)于胡蘿卜汁祛斑這一說法，并沒有專業(yè)的醫(yī)學(xué)研究結(jié)果可以證明，或許有人已經(jīng)試過，但是效果卻跟個(gè)人的體質(zhì)相關(guān)，而色斑原因也有很多，可能光靠喝胡蘿卜汁也無法解決。

胡蘿卜汁的功效：

一、補(bǔ)充維生素A

胡蘿卜中含有的胡蘿卜素在腸道中可轉(zhuǎn)變成人體所需的維生素A，而維生素A缺乏則可引起眼部、泌尿道、呼吸道等抵抗力下降。

二、可以抑制過敏

胡蘿卜汁還可以起到減少花粉癥等皮膚過敏的癥狀。

三、保護(hù)眼睛

胡蘿卜汁中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)眼睛有宜，其中β-胡蘿卜素就是失明的一個(gè)重要原因，維生素A的缺乏也是導(dǎo)致眼干癥的一個(gè)重要原因。而胡蘿卜汁恰恰可以補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)。

四、可以祛痘

用胡蘿卜汁加入一些面粉，然后敷在臉上，可以有效去除青春痘、暗瘡等。(這個(gè)是聽說沒試過，很多人都這樣說，你可以一試，也不會(huì)有什么副作用)

五、預(yù)防疾病

有研究顯示，胡蘿卜可以使降低膽固醇、預(yù)防心臟疾病和腫瘤。且可以抗癌，特別是吸煙的人。此外胡蘿卜汁還可以降血壓。