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對于臉大的妹子來說瘦臉就成為了他們一直追求的愿望了,雖然說如今的整形美容技術(shù)非常的發(fā)達,比如注射瘦臉針、吸脂瘦臉等等都是非常好的瘦臉方法,但是還是會有一部分大臉妹子會因為某些原因而無法選擇整形術(shù),但是自己有不能放棄瘦臉的想法,因此小編在這為各位不能選擇做整形術(shù)瘦臉的大臉妹子熱推五種能瘦臉的食物,讓你輕松告別嬰兒肥!
方法1,納豆
納豆是日本mm們瘦臉食譜中的??停缓S富的鉀,可以說是健康長瘦的食物之一;將納豆放入豆?jié){機中榨成汁,每天當成飲料喝吧!
方法2,柿子餅
柿子餅甜膩可口,對于想瘦臉又愛吃甜食的女生們,它將是一個非常好的選擇!它營養(yǎng)價值很高,一個柿餅的維生素C,基本就滿足整天所需用量的一半,而且還幫助腸胃消化!但食用時要注意不能與海帶、紫菜、蘿卜等同食哦!
方法3,冬瓜玉米湯
點餐時,我們常讓侍者推薦一道清淡的湯,而經(jīng)常也會聽到冬瓜海鮮湯;但這次小編為大家推薦的是DIY冬瓜玉米湯!這款湯可以去脂肪,去水腫,是瘦臉湯類的佼佼者哦!做法也很簡單,記住一個要點:少放鹽,持續(xù)喝一至兩個月,效果就會慢慢顯效啦!
方法4,西洋芹+牛奶
牛奶天生就有美白的功效,而西洋芹的營養(yǎng)價值也很高,還有促進口腔活動的功能。西洋芹作為食材,清脆爽口,可以降血脂哦!把兩根西洋芹榨成汁與牛奶均勻攪拌后飲用,可以促進臉上脂肪燃燒,起到瘦臉的作用!
方法5,胡蘿卜+蜂蜜
蜂蜜具有排毒、美容的功效,而胡蘿卜含的各種維生素很豐富,兩種食材百搭到一塊,太對味兒了!做法很簡單,榨一杯新鮮的胡蘿卜汁,然后加入一勺蜂蜜攪拌均勻后即可飲用啦!每天清晨起床后,喝上一杯,美容、排毒、還能消除臉部的水腫哦!
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