而今很多人天天沒有鍛煉，也不注重脖子的護理。這個會一點一點引致脖子細紋的產生。跟隨者時間的推移，頸項上的細紋會蛻變得越來越深。

直面這些個狀況，小編很貼心地在后文里面給愛美者們列舉了一些祛皺方法，希望可以幫助到有需要的人。下面是六類平常生活中消除頸紋的小妙招：

（1）保濕補水必不可少

人的每整天都得喝充足的水分，維系人體代謝。

期望肌膚光白柔嫩，更需要填充充足的水，惟有水分飽了，肌膚的營養(yǎng)吸收好了，才能讓脖子肌膚看著水水的，除喝水還有脖子護膚品的應用也缺一不可。

（2）春夏秋冬的脖子防日光

很多人都以為惟有熱天需要防日光，實際這見解是錯誤的，只要是有紫外線就需要防嗮。

脖子和臉部相同，一整天暴露在太陽光下，故此脖子也需要涂抹防曬霜，以免頸紋加重或者發(fā)生。

（3）脖子也需要卸妝的

平時除用頸霜、頸膜，按時給脖子去角質之外，平時還是要注意給脖子卸妝。

而這也是超多愛美者們比較容易遺漏的一環(huán)節(jié)。既然做過了脖子的防日光工作，那就應當要卸妝。

（4）要睡枕合適

　 睡枕太高，休息時腦袋向下垂，促成肩膀肌肉的壓力。睡枕過高也容易使頸部彎曲，發(fā)生頸紋。

但是不應用睡枕，下巴表現上仰形態(tài)，也同樣是頸后容易發(fā)生細紋和僵硬的緣由。安逸的睡枕高度以6至8公分前后比較合適，但也看人來定。

（5）脖子也需要按摩

　 要緩解頸紋的難題，除使用頸霜之外，能夠做一些按摩運動，如將頭仰起，雙手放在頸上，接著由下往上，由內到外緩緩打圈十至十五次。

（6）請離開低頭一族

要避免頸紋，便需要注意.一下平常生活中生活質量的習性。如需要經常做低頭工作的活，牢記時不時要“抬起我的頭來”，千萬別一整天將頭垂下，良好每隔一個小時便伸伸懶腰跟頸。除以上聊的的方法，還可以常用涼水潔面，有益于收緊肌膚。當然，消除頸紋的方法勢必不僅僅這六種，還有其他的方式，比如手術治愈頸紋的方法高效且結果顯著。

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