鑒于食物中的纖維能刺激消化系統(tǒng)蠕動(dòng)，如果大量食用，則腸道不消化也自然而然消除，大腸癌的發(fā)病率就會(huì)降低。因此肥胖者多食用包含纖維的食物不單對(duì)減肥有一定的幫助，對(duì)健康也是有益處。因此，完成吸脂手術(shù)的女士們也一樣要多食用包含纖維的食物。

再一個(gè)，吸脂手術(shù)之后怎么樣調(diào)養(yǎng)呢？接著女性朋友們和小編一起來(lái)研究下吧！

進(jìn)行手術(shù)的醫(yī)生的能力直接牽扯到吸脂瘦身的效果。

選取同自身審美標(biāo)準(zhǔn)一致的醫(yī)師，核實(shí)手術(shù)設(shè)計(jì)方案，由此達(dá)成較好的操作效果。女性朋友們?cè)谖萆硪郧皯?yīng)當(dāng)同進(jìn)行手術(shù)的醫(yī)生做好術(shù)前溝通。（2）、核實(shí)吸脂瘦身的區(qū)域并非每一個(gè)區(qū)域都可以做吸脂瘦身。有一些區(qū)域以肌肉為主，脂肪元素?cái)?shù)量很少，吸脂瘦身不單效果不顯目，還很有可能致使血管和肌肉受傷。

眼睛附近、前臂、小腿外部，這個(gè)區(qū)域應(yīng)當(dāng)慎重做吸脂瘦身，操作不慎***容易致使表皮壞死、有坑等現(xiàn)象。（3）、核實(shí)吸脂瘦身的頻率做吸脂瘦身應(yīng)當(dāng)遵守“多次少量”的準(zhǔn)則，多次少量可以顯目減少吸脂瘦身后顯露出表皮有坑的現(xiàn)象，再一個(gè)，每一次吸取的脂肪元素很少，對(duì)身軀的受傷較小，能快速?gòu)?fù)原。

吸脂瘦身區(qū)域加壓包扎7天后，穿彈力衣不能低于90天。（4）、保證飽滿的睡眠，在沒(méi)完全復(fù)原以前，不適宜進(jìn)行剛烈活動(dòng)。特別是腿腳吸脂瘦身后盡很大努力防止整天行走和站立，盡很大努力抬高腿腳協(xié)助消除腫脹。

腹部吸脂瘦身盡很大努力防止彎腰，坐著之時(shí)盡很大努力挺直背部，防止腹部表皮出現(xiàn)擠壓。上臂吸脂瘦身盡很大努力防止肘關(guān)節(jié)過(guò)多屈伸，避免出現(xiàn)積液。（5）、清除了包扎的敷料后，女性朋友們便可以清洗了。

可是清洗后應(yīng)當(dāng)再次消毒操作區(qū)域，同樣的防止擠壓操作區(qū)域。

（6）、操作后防止陽(yáng)光暴曬，其中的原因就是陽(yáng)光可延緩傷口復(fù)原和黑色素顆粒的復(fù)原。

吸脂手術(shù)的手術(shù)以前保護(hù)和做完手術(shù)保護(hù)都分外要緊，女性朋友們清楚吸脂手術(shù)前怎么樣消除后遺癥嗎？祝福女士們生活順利，希望女士們能夠長(zhǎng)時(shí)間好看哦。