抽脂術(shù)以后成效維持的時間和大家的食物結(jié)構(gòu)有十分大的干系，諸如以前進(jìn)食量較大，主食能選逐漸減少的訣竅，一日三餐減掉50克。

同時，平日生活中少喝啤酒、少一點吃蛋糕與甜品這類糖分高的食物。少一點吃糖，不單是對大家祛除脂肪能有幫助，還能夠比較好地保護(hù)皮膚，減緩皮膚的老化。

抽脂術(shù)以后調(diào)養(yǎng)需注意些什么呢？下面開始正題，美妞兒們與我們共同來研究下吧！

找到和自己審美相同的整形醫(yī)師，確定診斷治療設(shè)計方案，從而得到比較棒手術(shù)成效。美妞兒們在吸脂減肥之前得和醫(yī)生做好術(shù)前溝通。

（2）、確定吸脂減肥的區(qū)域其實并非任何區(qū)域都可以進(jìn)行吸脂減肥。那些區(qū)域以肌肉為主，脂肪數(shù)量很少，吸脂減肥不單是成效不顯著，還有很大的可能促成血管與肌肉損害。

小腿外側(cè)、眼眶附近、前臂，這些區(qū)域得謹(jǐn)慎選擇吸脂減肥，手術(shù)不注意極容易促成有坑、皮膚壞死等問題。（3）、確定吸脂減肥的次數(shù)進(jìn)行吸脂減肥得遵照“多次少量”的標(biāo)準(zhǔn)，多次少量可以有效減少吸脂減肥后顯現(xiàn)皮膚有坑的問題，并且，每一次汲取的脂肪很少，對身軀的損害小，能快速康復(fù)。

術(shù)后沒有完完全全康復(fù)之前，食物以清淡為主，30天內(nèi)不能吃煙酒、海鮮等刺激的食物；（2）、術(shù)后一周內(nèi)接受手術(shù)區(qū)域不能碰到水，保持接受手術(shù)區(qū)域的潔凈，預(yù)防感染;（3）、吸脂減肥后，手術(shù)區(qū)域得包裹繃帶或是穿醫(yī)用彈力衣。吸脂減肥區(qū)域加壓包扎一周后，穿彈力衣大概90天。

（4）、保持充足休息，在沒完完全全康復(fù)之前，不能進(jìn)行猛烈運動。特別是腿部吸脂減肥后很大程度的避免經(jīng)常行走與站立，很大程度的抬高腿部協(xié)助消除腫脹。腹部吸脂減肥很大程度的避免彎腰，坐著的期間很大程度的挺拔背部，避免腹部皮膚顯現(xiàn)皺褶。

上臂吸脂減肥很大程度的避免肘關(guān)節(jié)頻繁屈伸，預(yù)防顯現(xiàn)積液。（5）、清除了包扎的敷料后，美妞兒們就可洗澡了。不過洗澡后得再次消毒手術(shù)區(qū)域，同時避免擠壓手術(shù)區(qū)域。（6）、手術(shù)后避免太陽暴曬，因太陽可延緩治療部位康復(fù)與黑色素顆粒的康復(fù)。抽脂術(shù)雖說能夠讓大家迅速恢復(fù)曲線，只是母乳喂養(yǎng)的媽媽必須在哺乳期結(jié)束以后再進(jìn)行抽脂術(shù)抽脂術(shù)以后調(diào)養(yǎng)的注意點美妞兒們打聽清楚了嗎？

祝愿大家能心想事成，希望大家能夠一直讓人心動哦。