吸脂后效果延續(xù)的時間同MM們的用餐結(jié)構(gòu)有非常大的關(guān)連，諸如原本食量較大，主食能用逐漸減少的法子，一日三餐祛除50克。其次，多食用膳食纖維。纖維能避免食品的吸入，纖維在胃內(nèi)吸水膨大，能增大體積，令MM們出現(xiàn)飽脹感，有助于避免食量，對限制身體重量有一定功效。

并且，吸脂后護(hù)理要注意哪些點(diǎn)呢？女士們和小編一道先來研究一下吧！

一、手術(shù)以前的護(hù)理注意點(diǎn)（1）、注意選用醫(yī)療機(jī)構(gòu)和手術(shù)醫(yī)生，同做手術(shù)的大夫做好溝通。做手術(shù)的大夫的手藝徑直牽扯著吸脂瘦身的效果。尋到同自身美學(xué)認(rèn)知一樣的手術(shù)醫(yī)生，核實(shí)檢查診斷方案，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)較好的治療效果。女士們在吸脂瘦身時需同做手術(shù)的大夫做好溝通。

（2）、核實(shí)吸脂瘦身的位置并非每一個位置均能進(jìn)行吸脂瘦身。有一些位置以肌肉為主，脂肪數(shù)量特別少，吸脂瘦身不單是效果不靠譜，還有可能引起血管和肌肉損傷。前臂、小腿外側(cè)、眼睛周圍，這些位置需注意選擇吸脂瘦身，治療不慎十分容易引起皮膚壞死、坑坑洼洼等現(xiàn)狀。

（3）、核實(shí)吸脂瘦身的頻率進(jìn)行吸脂瘦身需遵照“多次少量”的準(zhǔn)則，多次少量能顯而易見消弱吸脂瘦身之后有皮膚坑坑洼洼的現(xiàn)狀，并且，每一回汲取的脂肪特別少，對身體的損傷較小，能有效康復(fù)。

二、做完手術(shù)之后的護(hù)理注意點(diǎn)（1）、做完手術(shù)之后喝多一點(diǎn)兒水，益于麻藥的排解。做完手術(shù)之后未完全康復(fù)時，用餐以清淡為主，三十天以內(nèi)不能吃海鮮、煙酒等辛辣刺激的食品；（2）、做完手術(shù)之后一個禮拜以內(nèi)接受手術(shù)位置不允許接觸水，確保接受手術(shù)位置的清潔，以防造成感染;（3）、吸脂瘦身之后，治療位置需包扎繃帶或者是穿醫(yī)用彈力衣。

吸脂瘦身位置增加壓力包扎一個禮拜之后，穿彈力衣至少3個月。（4）、確保充足的休息時間，在沒完全康復(fù)時，不適宜進(jìn)行猛烈運(yùn)動。尤其是腿腳吸脂瘦身之后盡很大努力避免長期站立跟行走，盡很大努力升高腿腳協(xié)助消退腫脹。

腹部吸脂瘦身盡很大努力避免彎腰，坐著的期間盡很大努力伸直背部，避免腹部皮膚有皺褶。上臂吸脂瘦身盡很大努力避免肘關(guān)節(jié)經(jīng)常屈伸，以防有積液。（5）、清除了包扎的敷料之后，女士們便可洗浴了。但洗浴之后需又一次消毒治療位置，同樣的避免揉搓治療位置。（6）、治療之后避免太陽暴曬，這是因?yàn)樘柨裳舆t創(chuàng)面康復(fù)和色素顆粒的康復(fù)。

操作之前過濾美容醫(yī)院跟手術(shù)大夫格外重要哦。吸脂的護(hù)理方法女士們都學(xué)習(xí)清晰了嗎？祝福MM們心想事成，愿MM們能夠長期優(yōu)雅哦。