抽脂術(shù)后，多食用膳食纖維。纖維能消除東西的吸取，纖維在胃里面吸水膨脹，可增加體積，讓大家形成飽腹的感覺，有利于消除進(jìn)食量，對(duì)控制身體重量具有一定的作用。

并且，抽脂術(shù)后護(hù)理的注意點(diǎn)有些什么呢？女孩們想要知道答案嗎？女孩們跟我一塊兒來了解吧！

一、術(shù)前的養(yǎng)護(hù)注意事項(xiàng)（1）、慎重選擇整形場(chǎng)所跟整形醫(yī)生，與大夫做好溝通。大夫的操作經(jīng)驗(yàn)直接干系到吸脂手術(shù)的成效。

找尋與我們自身美學(xué)認(rèn)知相一致的整形醫(yī)生，保證操作計(jì)劃方案，繼而達(dá)到比較可喜治療成效。女孩們?cè)谖中g(shù)時(shí)需要與大夫做好溝通。

（2）、保證吸脂手術(shù)的位置其實(shí)并非每一個(gè)位置都能進(jìn)行吸脂手術(shù)。那些位置以肌肉為要點(diǎn)，脂肪物質(zhì)數(shù)量比較少，吸脂手術(shù)不只成效不顯著，還會(huì)招致血管跟肌肉受傷。

眼眶附近、前臂、小腿外邊，這類位置需要慎重進(jìn)行吸脂手術(shù)，治療不慎重極容易招致不平和皮膚壞死等現(xiàn)象。（3）、保證吸脂手術(shù)的頻率進(jìn)行吸脂手術(shù)需要遵照“多次少量”的原則，多次少量能有效消除吸脂手術(shù)以后出現(xiàn)皮膚不平的現(xiàn)象，并且，每一次抽取的脂肪物質(zhì)比較少，對(duì)軀體的受傷小，可極快恢復(fù)。

二、經(jīng)過手術(shù)后的養(yǎng)護(hù)注意事項(xiàng)（1）、經(jīng)過手術(shù)后喝多一點(diǎn)兒水，有助于麻醉藥物的代謝。經(jīng)過手術(shù)后沒有完完全全恢復(fù)時(shí)，用餐以健康為要點(diǎn)，1個(gè)月之內(nèi)禁止食用海鮮、煙酒等刺激的東西；（2）、經(jīng)過手術(shù)后五天之內(nèi)受術(shù)位置不允許沾到水，確保受術(shù)位置的清潔，以免發(fā)炎;（3）、吸脂手術(shù)以后，治療位置需要包扎彈力繃帶又或者是穿醫(yī)用彈力衣。

吸脂手術(shù)位置增加壓力包扎五天以后，穿彈力衣不能少于3個(gè)月。

（4）、保持足夠的休息時(shí)間，在沒完完全全恢復(fù)時(shí)，一定不可進(jìn)行剛烈運(yùn)動(dòng)。特別是腿腳吸脂手術(shù)以后很大程度的規(guī)避每天站立跟行走，很大程度的墊高腿腳幫助消腫。

腹部吸脂手術(shù)很大程度的規(guī)避彎腰，坐著之時(shí)很大程度的伸直背部，規(guī)避腹部皮膚出現(xiàn)皺紋。上臂吸脂手術(shù)很大程度的規(guī)避肘關(guān)節(jié)經(jīng)常屈伸，以免出現(xiàn)積液。

（5）、清除了包扎的敷料以后，女孩們便能清洗了。但是清洗以后需要再度滅菌治療位置，并且規(guī)避接觸治療位置。

（6）、治療以后規(guī)避紫外線暴曬，因?yàn)樽贤饩€可延緩創(chuàng)面恢復(fù)跟色素的恢復(fù)。

做完手術(shù)之后的護(hù)理同樣的影響抽脂術(shù)的作用，好的護(hù)理能加快大家復(fù)原的步履，對(duì)大家做完手術(shù)之后的起初作用也存在耐心效果。

抽脂術(shù)的調(diào)養(yǎng)注意事項(xiàng)女孩們都打聽清楚了嗎？祝福大家生活順利，期望大家能持續(xù)完好哦。