現(xiàn)在人們的睡姿可以說是各種各樣，并且有些人會因為咀嚼習(xí)慣，從而導(dǎo)致面部出現(xiàn)不對稱的情況，如果睡覺的時候或者吃飯的時候經(jīng)常是一邊進行，那么就很容易導(dǎo)致面部不對稱，而很明顯的就是顴骨和下巴，那么當(dāng)顴骨和下巴因為不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致不對稱應(yīng)該怎么辦?一般輕微的不對稱，那么就可以通過改善生活習(xí)慣來進行矯正，而如果是已經(jīng)比較嚴重的了，那就只有通過手術(shù)改善了。

　　顴骨、下巴不對稱的改善方法

　　1、下巴不對稱

　　如果是下巴不對稱，那么一般都是會很明顯的看出來，而遇到這種情況，那么一般可以通過改變咀嚼方式來改善，而當(dāng)這種方法也沒有效果的話，那么就只能做手術(shù)矯正了。

　　2、顴骨不對稱

　　顴骨不對稱一般第一眼是很難看出的，但是如果分開來看，那么還是會很明顯，但是對于這種情況想要通過改善生活習(xí)慣，一般是很難得到改善的，所以就只能夠通過做顴骨整形手術(shù)來改善了。

　　總的來說在遇到這兩種情況的時候，第一不要自己進行理所當(dāng)然的矯正，正確的做法是到醫(yī)院先進行檢查，然后根據(jù)醫(yī)生的建議進行矯正。