運(yùn)動(dòng)減肥其實(shí)是一件很困難的事情，因?yàn)樾枰刻於蓟ㄙM(fèi)一定的時(shí)間來(lái)做運(yùn)動(dòng)，并且運(yùn)動(dòng)的資質(zhì)還需要正確，這樣長(zhǎng)時(shí)間的檢查，才能達(dá)到一定的效果，所以有的人就是少了一顆堅(jiān)持的心，而現(xiàn)在就有不用運(yùn)動(dòng)就能減肥的手術(shù)，那就是吸脂減肥，那是不是只做一次吸脂手術(shù)就能達(dá)到很好的成效?一般只做一次是不能達(dá)到很好成效的，因?yàn)橐话阋淮沃荒軌蛭?000-4000ml，很高不超過(guò)5000ml，而如果超過(guò)了這個(gè)量，就有可能出現(xiàn)一些副作用。

　　對(duì)吸脂減肥手術(shù)的錯(cuò)誤認(rèn)知：

　　1、做吸脂減肥沒(méi)有一點(diǎn)的副作用

　　其實(shí)只要是手術(shù)都有可能會(huì)出現(xiàn)一些副作用，只不過(guò)因?yàn)楝F(xiàn)在的科技比較發(fā)達(dá)，所以說(shuō)做吸脂減肥手術(shù)之后，出現(xiàn)副作用的幾率比較低而已，而并不是完全沒(méi)有副作用，畢竟所有的事物都有其兩面性。

　　2、吸脂可以只進(jìn)行一次

　　這是不可能的，因?yàn)槿绻f(shuō)吸取腰腹部的脂肪，因?yàn)檫@個(gè)地方的脂肪一般是比較多的額，而醫(yī)院有規(guī)定，做吸脂手術(shù)一般一次只能抽取2000-4000ml的脂肪量，而如果吸取的脂肪超過(guò)了5000ml，那么手術(shù)后就很有可能出現(xiàn)一些不好的情況，所以說(shuō)做吸脂減肥手術(shù)還是分為多次進(jìn)行會(huì)比較好。

　　3、所有的部位都可以吸脂

　　其實(shí)不是這樣的，一些比較銘感的部位，良好是不要吸脂，比如說(shuō)胸部，因?yàn)橹蠓置谌橐褐饕褪强咳橄俳M織，如果在吸脂的時(shí)候?qū)θ橄佼a(chǎn)生了刺激或者是損傷，那么就可能影響乳房正常的分泌。

　　所以說(shuō)做吸脂手術(shù)也是需要看情況的，在做手術(shù)之前一定要仔細(xì)的考慮。并且爭(zhēng)取的認(rèn)知吸脂減肥手術(shù)，這樣才能更好的做出令自己不會(huì)后悔的決定。