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理論上來(lái)說(shuō)吸脂后是不會(huì)反彈的,但表示某些部分比如背部吸脂后又長(zhǎng)胖的人比比皆是,那么背上吸脂復(fù)胖跟飲食有關(guān)系嗎?有的人連喝水都胖,這種一般就是脂肪細(xì)胞容易膨脹,即使吸脂后仍然改不了這種體質(zhì),當(dāng)然飲食也有影響。
一、背上吸脂真相
背部的曲線會(huì)嚴(yán)重受到脂肪堆積的影響,自古以來(lái)好看的背都是比較瘦的,骨架若隱若現(xiàn)不過(guò)度消瘦,軟組織分布勻稱(chēng)。背部吸脂會(huì)解決讓人懊惱不已的脂肪,而且吸脂本就是為了塑形,對(duì)于線條的刻畫(huà)更加直接。
二、復(fù)胖原因有哪些
首先不要以體重來(lái)判斷自己是否胖了,因?yàn)槲瑴p去的不是體重,而是外表上的形體、形狀。其實(shí)從減肥就能得出結(jié)論,一旦你瘦下來(lái)一點(diǎn)就開(kāi)始松懈,然后運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和飲食習(xí)慣也返回原來(lái)的那種,身體自然也會(huì)回轉(zhuǎn)到以前。因此吸脂復(fù)胖就是因?yàn)榱?xí)慣沒(méi)變,你想要維持實(shí)際上卻是在恢復(fù)到以前。
三、飲食對(duì)復(fù)胖的影響
很多人減肥就通過(guò)節(jié)食,限制自己的日常食物攝入,戒掉自己原本愛(ài)吃的零食、甜食、高熱量食品等,然后沒(méi)多久就瘦下來(lái)了,認(rèn)為該犒勞一下自己,又重新去吃自己忍了很久的食物,這個(gè)減肥的狀態(tài)已經(jīng)改變,背部身材當(dāng)然也會(huì)隨之改變,不會(huì)一直維持在減肥后的結(jié)果上。吸脂也是同理,飲食習(xí)慣不好脂肪體積也會(huì)增大,緊接著就是復(fù)胖。
吸脂、復(fù)胖、再減肥,如果你始終不改變飲食習(xí)慣,那就是一個(gè)死循環(huán),吸脂后其實(shí)才需要堅(jiān)持對(duì)自己狠一點(diǎn),保持住吸脂后的背部狀態(tài),有一個(gè)完好緊致的線條感。
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