粗手臂總是在尋求顯瘦遮肉的衣服，但是夏天卻不可避免地暴露，懶得運動的人會對一直瘦不下來的手臂感到煩心。那么粗手臂不運動只抽脂能否明顯瘦下來呢?若是脂肪型拜拜肉手臂，那肯定可以抽脂瘦下來。

　　一、手臂粗有哪些原因

　　胖子手臂肯定粗，但瘦子也存在只有手臂粗的情況，這個粗可能也不是胖而是肌肉發(fā)達。因為手臂是每天都要發(fā)力的部位，吃飯、寫字、洗臉都要用到手臂肌肉，若是長期不舒展放松拉伸肌肉就會導致手臂粗壯。但是對女生來說就是脂肪堆積過多，因為體質(zhì)原因不少女孩子都有拜拜肉。

　　二、手臂抽脂能否明顯瘦下來

　　只有拜拜肉的手臂才能抽脂變瘦，而肌肉發(fā)達的手臂抽脂是完全沒用的，反而會引起不良影響。很多女孩子都會去醫(yī)院對手臂抽脂，其實這個部位的脂肪比較頑固，很難靠運動減下來，但是抽脂效果就很明顯了，當然少不了術(shù)后的加壓塑形，一定要做塑形措施避免皮膚松弛。

　　三、運動和抽脂該怎么選

　　不是所有人都因為懶得運動才選擇抽脂瘦手臂，有些人是運動了很長時間也沒效果失去耐心，有些人是用錯方法讓手臂變得更粗。其實運動和抽脂完全可以平衡一下讓瘦身效果更好，不建議學習一些局部動作去瘦局部，運動減脂都是全身性的，不可能只瘦手臂，而抽脂恰好相反只能瘦局部。

　　較軟的萌妹子手臂都是苗條的，這確實會激起保護欲，但其實肌肉線條流暢的手臂會更好看，有種健康美，所以還是建議大家不要因為害怕長肌肉就任脂肪生長。