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人的體質(zhì)存在個(gè)體差異，冷熱之間存在差異，所以選擇喝什么花，使用多少，根據(jù)自己的體質(zhì)，或在醫(yī)生的指導(dǎo)下。即使是普通花，在制茶時(shí)也有一定的預(yù)防措施。以下是一些常見(jiàn)的花卉及其效果。
瑰和紅玫瑰花，性溫，具有促進(jìn)血液循環(huán)和月經(jīng)的作用、舒肝理氣（已緩解情緒、的綏靖效果）。菊花，冷，具有疏散風(fēng)熱、排毒、清肝明效。金銀花，感冒，有清熱解毒（適用于感冒、發(fā)熱、喉嚨痛患者）、風(fēng)熱疏散（痢疾輔助治療）、消腫，緩解疼痛。中國(guó)蟑螂，感冒，帶涼血、止血、清肝火的效果，主要是治療便血、尿中血液、子宮出血等癥。因此，建議您在喝茶前咨詢中醫(yī)，看看您是什么樣的身體，以便選擇合適的花茶飲用。
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