皮膚對于女性們來講非常重要，每個(gè)人都想擁有水嫩光滑的皮膚，但是由于各種原因，現(xiàn)在的人們的皮膚特別容易長痘，祛痘之后又怕留下痘印，讓人很是苦惱，這樣我們就不得不來了解一下，祛痘后皮膚如何護(hù)理?

祛痘后皮膚如何護(hù)理?我應(yīng)該在家采取什么護(hù)膚措施?

一、清潔皮膚。對于油膩性的皮膚，使用中性堿性肥皂，早上及睡前僅適合油性皮膚的潔面乳，并用兩指的方向輕輕按摩5分鐘，以提高肥皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫水洗凈。

二、疏通毛孔。當(dāng)臉上有痘痘時(shí)，取一盆熱水，將面部洗臉后的面部清潔劑或細(xì)砂刷在上升的蒸汽上，然后用大毛巾包裹臉部3分鐘，以促進(jìn)毛孔張開。

三、避免使用油性或粉狀化妝品，酌情使用水質(zhì)護(hù)理產(chǎn)品，尤其是濃妝。睡前，徹底清除當(dāng)天的化妝品，避免在睡前涂抹營養(yǎng)霜、軟膏，以方便晚上使用。

四、避免用手觸摸生長的痘痘，或用頭發(fā)和粉底膏掩蓋皮疹，特別是要克服用手?jǐn)D壓痘痘的壞習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的痰容易受到影響。感染。皮膚，加重痤瘡，和混亂造成的凹陷疤痕，留下一生的遺憾。

五、飲食少吃脂肪、高糖、辣味、油炸食品和白葡萄酒、刺激性飲料，如咖啡，多吃蔬菜、水果、多喝水。經(jīng)常便秘可以用綠豆20克、回飯50克，用煮熟的粥，加入少量冰糖調(diào)和，每天服用兩份。

六、堅(jiān)持在城市多做運(yùn)動(dòng)，加速血液循環(huán)，及時(shí)排出體內(nèi)廢物，使皮膚在持續(xù)出汗過程中保持毛孔暢通，及時(shí)清潔。